تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

پوست و مو

تاثیر استرس بر لیکن پلان

تاثیر استرس بر لیکن پلان

کارشناسان هنوز علت شناخته شده ای برای بیماری لیکن پلان متصور نیستند . اما برخی بیماری های پوستی و استرس و فشارهای روحی می توانند تشدید کننده بیماری باشند. از همراهی شما با مجله ی راستینه سپاسگزاریم . ...
ادامه ی مطلب۴ ام دی ماه ۱۳۹۷

دستور پخت آشپزی

سالاد آنتی‌پاستو ماهی تون مدیترانه‌ای

طرز تهیه سالاد آنتی‌پاستو ماهی تون مدیترانه‌ای
  • 50 دقیقه زمان پخت

  • 306 کالری

این سالاد لوبیا و ماهی تون حاوی پروتئین و فیبر است و در یک چشم بهم زدن آماده می‌شود. برای تندی بیشتر می‌توانید کمی فلفل هندی یا فلفل قرمز خردشده به آن اضافه کنید.

مشاهده آموزش پخت۴ ام دی ماه ۱۳۹۷

اطلاعات دارویی

کورتون

کورتون با همه بدی هایش گاهی خوب است !

مصرف کورتون عوارض بسیار زیادی در تمام ارگان های بدن دارد. این عوارض از وسیع ترین ارگان یعنی پوست شروع و به ارگان های عمقی تر می رسد. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم. ...
ادامه ی مطلب۳ ام دی ماه ۱۳۹۷

سلامت عمومی

کاهش قند خون

برای کاهش قند خون ۱۱۹ چه باید کرد؟

یکی از شایع ترین سوالات هموطنان ، درباره کاهش قند خون است . در این بخش از مجله سلامتی راستینه ، به پرسش یکی از عزیزان پاسخ خواهیم داد. ...
ادامه ی مطلب۲ ام دی ماه ۱۳۹۷

سلامت عمومی

لیکن پلان

تاثیر داروها بر لیکن پلان

بسیاری از داروها عامل بروز یا تشدید بیماری لیکن پلان یا بیماری های آلرژی زای پوستی هستند. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم . ...
ادامه ی مطلب۱ ام دی ماه ۱۳۹۷

دستور پخت آشپزی

تارت شکلاتی و پرتقالی

طرز تهیه تارت شکلاتی و پرتقالی
  • 525 دقیقه زمان پخت

  • 281 کالری

روی این دستور تارت شکلاتی سالم از پوست پرتقال قندی خانگی آغشته به دارچین استفاده می‌شود. سپس شما شربت ساده‌ دارچین را به فیلینگ شکلات اضافه می‌کنید. شما می‌توانید برای ساده کردن دستور از پوست پرتقال قندی و شربت ساده‌ی آماده در فیلینگ استفاده کنید.

مشاهده آموزش پخت۱ ام دی ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

خوردن شکلات تلخ برای کودکان

آیا شکلات تلخ برای کودک یک ساله ضرر دارد؟

بسیاری از والدین پس از خرید شکلات برای فرزندان خود ، دچار شک و تردید هستند که آیا شکلات تلخ برای کودک یک ساله ضرر دارد یا خیر؟ اگر ضرر ندارد، چند گرم از آن مجاز است؟ ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام آذر ماه ۱۳۹۷

تغذیه و سلامتی

آب نارنج

آبلیمو و آبغوره بخوریم یا سرکه و آب نارنج؟

از بین آبلیمو، آبغوره،سرکه و آب نارنج که به عنوان چاشنی برای سالاد استفاده می شوند، کدام ارزش تغذیه ای بالاتری دارند؟ آیا می توان مخلوط آنها را چاشنی سالاد کرد؟ ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام آذر ماه ۱۳۹۷
صفحه 4 از 347« اولین...23456...102030...آخرین »