تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اخبار

دلایل ابتلا به سرطان سینه ،سابقه فامیلی

بسیاری از بانوان به ویژه جوان‌ها همواره نگران ابتلا به سرطان سینه هستند درحالیکه با رعایت یکسری نکات از جمله به دنیا آوردن فرزند زیر ۳۰ سال و شیردهی می‌توان جلوی این خطر را تا حدی گرفت. ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام تیر ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

گوشت قرمز بخوریم یا نخوریم؟

طبق نتایج پژوهشی که بتازگی منتشر شده است، افزایش مصرف گوشت قرمز در بالارفتن خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ موثر است، اما به این معنی نیست که از همه انواع گوشت‌های قرمز در ذهن خود هیولا بسازیم و از همین فردا آن را از برنامه غذایی خود حذف کنیم. ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام تیر ماه ۱۳۹۲

تغذیه و سلامتی

توصیه غذایی به روزه داران برای جبران کم آبی بدن

روزه داران برای جبران کم آبی بدن در ماه مبارک رمضان مصرف سبزی و میوه را مورد توجه قرار دهد. ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام تیر ماه ۱۳۹۲

اخبار

خواندن کتاب و تاثیر آن بر زوال عقل

خواندن کتاب و تاثیر آن بر زوال عقل

محققان آمریکایی در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند به منظور کاهش احتمال زوال عقل باید به فعالیت‌های ذهنی نظیر خواندن کتاب و نوشتن مطلب بپردازیم. ...
ادامه ی مطلب۱۸ ام تیر ماه ۱۳۹۲

پوست و مو

تاثیر استرس بر ریزش مو

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: استرس‌های روحی سبب تشدید ریزش مو می‌شود. به گزارش راستینه به نقل از ایسنا، تاثیر استرس بر ریزش مو را به دو دسته ریزش موی قابل برگشت و ریزش موی غیرقابل برگشت تقسیم و اظهار داشت: نوع غیرقابل برگشت آن چندان شایع نیست. به گفته این متخصص پوست، ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام تیر ماه ۱۳۹۲

سلامت روان

راههایی برای پیشگیری از آلزایمر مطالعه کنید

یک متخصص اعصاب و روان، برای پیشگیری از آلزایمر توصیه کرد: افراد به خصوص سالمندان و میانسالان باید ذهنشان را فعال نگه دارند برای این کار بهتر است مطالعه داشته باشند، روزنامه بخوانند، جدول حل کنند، اخبار گوش دهند تا دیرتر دچار عارضه فراموشی شوند. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام تیر ماه ۱۳۹۲

سلامت زنان

شنا و پیاده‌روی ورزش مناسب افراد مبتلا به فشار خون

یک متخصص قلب و عروق، شنا و پیاده‌روی درهوای سالم را بهترین ورزش برای بیماران مبتلا به فشار خون دانست و اظهار داشت: ورزشهایی مانند وزنه برداری، کشتی، عوض کردن چرخ ماشین و یا هول دادن آن برای بیماران قلبی خطرناک است ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام تیر ماه ۱۳۹۲

اخبار

چربی قهوه ای عامل مرگ و میر ناشی از سکته قلبی در زمستان

دانشمندان به دلیل افزایش مرگ و میر افراد در زمستان بر اثر ابتلا به بیماری های قلبی پی بردند. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام تیر ماه ۱۳۹۲
صفحه 336 از 347« اولین...102030...334335336337338...آخرین »