تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اختصاصی

هوس غذایی

چگونه هوس غذایی را به موقع متوقف کنیم؟

چه قسمتی از پیتزای شب مانده باشد، چه نان های شیرین برای صبحانه، همه ما هوس غذایی را تجربه کرده ایم. اغلب احساس میکنیم غیر ممکن است بتوانیم آنها را نادیده بگیریم. در حالی که به نظر می رسد شکم ما برای بستنی فریاد میزند، در واقع مغز ما نقش بزرگی در هوس های غذایی ...
ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2019

اختصاصی

فقط بگویید نه

عادات خوبی که می تواند مضر باشد و شما نمی دانید!

در کارهای خوب هم زیاده روی نکنید! شاید در ابتدای امر انجام یک سری از کارها به افراد حس خوب منتقل کند ولی به مرور زمان ممکن است آثار مخرب و جبران ناپذیری بر جای بگذارد، حتی عادات سالم مانند ورزش کردن اگر بیش از حد انجام شوند، می تواند مشکل ایجاد کنند.با این مقاله ...
ادامه ی مطلب17 th جولای ماه 2019

تغذیه و سلامتی

رزماری

گیاهان طبیعی و بسیار مفید برای حافظه

بسیاری از افراد، از دست دادن حافظه را با بالا رفتن سن مرتبط می دانند. اما خواه آن یک فراموشی گاه به گاه باشد یا از دست دادن حافظه کوتاه مدت، مردم باید بدانند که عوامل خاصی وجود دارند که می توانند باعث شوند فراموشی حتی در سنین جوانی نیز اتفاق بیفتد. این عوامل عبارتند ...
ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2019

کمک های اولیه

سرماخوردگی در کودکان

درمان سرماخوردگی در کودکان

در موارد زیر با اورژانس تماس بگیرید : کودک دچار مشکل تنفسی شده باشد. هیچ راهی برای درمان سرماخوردگی وجود ندارد و ممکن است تا ۲ هفته طول بکشد تا کودک بهبود یابد. اما میتوان به او کمک کرد تا علائمی را که باعث ناآرامی نوزاد و یاکودک نوپا میشود را برطرف کرد. در موارد ...
ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2019

اختصاصی

درد شکم در دوران بارداری

درد شکم در دوران بارداری

بسیاری از زنان در طول هفته های اول بارداری درد هایی را در ناحیه تحتانی شکم تجربه می کنند. دلایل بسیاری برای بروز این درد وجود دارند. برای برخی از زنان درد شکم گاه گاه و یا به صورت پراکنده در طول بارداری بروز میکند و مشابه گرفتگی های قاعدگی است که میتواند به سادگی ...
ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2019

سلامت مردان

بزرگی سینه در مردان

بزرگی سینه در مردان

آیا بزرگی سینه در مردان یک مشکل هورمونی است؟ چگونه باید درمان شود؟ مجله راستینه به این پرسش پاسخ خواهد داد . ...
ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2019

اختصاصی

چای نعناع

خواص نعناع چیست؟ همه چیز درباره نعناع

نعناع، گیاه محبوبیست که دارای فوایدی است که شامل هضم مناسب و کاهش وزن، برطرف کردن تهوع، افسردگی، خستگی و سردرد، درمان آسم، از دست دادن حافظه و مشکلات مراقبت از پوست می باشند. نعناع، که به عنوان خوشبو کننده دهان شناخته شده است، از لحاظ علمی به عنوان Mentha شناخته میشود، و دارای بیش ...
ادامه ی مطلب16 th جولای ماه 2019

اختصاصی

حقایقی درباره اعتیاد به شیرینی

حقایقی درباره اعتیاد به شیرینی

آیا عاشق شیرینی جات هستید و احساس می کنید که اعتیاد به شیرینی دارید؟ پس با ما در این مقاله از راستینه همراه باشید تا به چگونگی جلوگیری از میل شدید به شیرینی پی ببرید. ...
ادامه ی مطلب15 th جولای ماه 2019