سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه
راستینه سلامتی اعتیاد به سیگار و مواد مخدر پیشگیری از پیری زودرس پوست با ترک سیگار

پیشگیری از پیری زودرس پوست با ترک سیگار

این موضوع که سیگار بر سلامت و زیبایی پوست اثر منفی دارد، به اثبات رسیده است. از همراهی شما با راستینه سپاسگزاریم .

ترک سیگار

تاثیر ترک سیگار بر زیبایی پوست

برای درمان عوارض ناشی از سیگار بر پوست مسلما اولین قدم ترک سیگار است. با ترک سیگار وضعیت سلامت عروق بهتر می شود و اکسیژن رسانی به لایه های زیرین پوست بهبود می یابد و به مرور پوست شاداب تر می شود. در عین حال برای پیشگیری از روند پیری زودرس می توان از رتینوییدها و آنتی اکسیدان های خوراکی و موضعی (ویتامین C و ویتامین E) و سبزی های تازه استفاده کرد.
حفاظت از پوست در برابر عوامل مخرب خارجی مثل اشعه UV، انجام ورزش های متناسب با سن و دوری از استرس های پیرامونی همگی می تواند به سلامت و زیبایی پوست کمک کند. برای جوان سازی پوست بعد از ترک سیگار نیز استفاده از لیزرهای جوانسازی و پیلینگ شیمیایی برای برداشتن لایه های رویی پوست که دچار لک و عارضه شده اند می تواند مفید باشد. البته همه این موارد به شرطی است که مجددا سراغ سیگار نروید!

مقاله مرتبط : مواد مخدر خیابانی

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • کتابخانه راستینه
  • دکتر عباس زمانیان (متخصص پوست)

منبع تصاویر 

  • webmd

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

پوست و مو

مشکلات مربوط به زیبایی

مشکلات زیبایی و نکاتی درباره آن

پوست و مو

خط لبخند

آیا راهی برای رهایی از خط لبخند وجود دارد؟

پوست و مو

قبل از عمل ابدومینوپلاستی

قبل از ابدومینوپلاستی چه باید کرد؟

پوست و مو

کاهش چین ‌و چروک‌‌ پیشانی

چگونه می‌توان از چین ‌و چروک‌ پیشانی خلاص شد؟

پوست و مو

نحوه کاهش و جلوگیری از چروک‌های گردن

چگونه چین و چروک گردن برطرف می‌شود؟

پوست و مو

جراحی لیفتینگ صورت

آنچه باید درباره لیفتینگ صورت بدانید

پوست و مو

مزایای مراجعه به متخصص پوست

آنالیز صورت و تمام نکات مربوط به آن

زیبایی

آماده شدن برای جراحی لیفت سینه

همه چیز درباره لیفت سینه

پوست و مو

لیفت گردن

هر آنچه که باید در مورد لیفت گردن بدانید

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *