مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه پرتقال کاراملی با شربت هل

طرز تهیه پرتقال کاراملی با شربت هلافزودن دیدگاه

پرتقال کاراملی با شربت هل
  • مناسب برای 5 نفر
  • 164 کالری

شکر توربینادو، طعمی قوی و شبیه ملاس دارد که با پرتقال‌های ترش – شیرین در این دستور دسر سالم و آسان، هماهنگی کامل دارد.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 20 دقیقه
  • زمان پخت : 20 دقیقه
  • 40 دقیقه

مراحل پخت

  • 1رک را در طبقه‌ی سوم فر قرار دهید. برویلر را با درجه‌ی بالا گرم کنید. یک سینی فر لبه‌دار را با فویل بپوشانید.
  • 2شکر و هل را در یک کاسه‌ی کوچک باهم مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از مخلوط شکر – هل را در یک تابه‌ی کوچک بریزید.
  • 3با یک چاقوی تیز، پوست بیرونی و پوست سفید ۵ عدد پرتقال را جدا کنید. آنها را به حلقه‌های ۱ سانتی‌متری برش دهید. سپس روی سینی فر بچینید و باقی‌مانده‌ی مخلوط شکر – هل را روی آنها بپاشید. تا زمانی که لبه‌های آنها کمی قهوه‌ای شود ( ۵ تا ۱۰ دقیقه) در فر قرار دهید.
  • 4در این حین، پوست پرتقال باقی‌مانده را رنده کنید و آب آن را بگیرید. پوست پرتقال، یک‌سوم فنجان آب پرتقال و وانیل را به مخلوط شکر در تابه اضافه کنید. آن را روی شعله‌ی متوسط – بالا به جوش بیاورید و حدود ۲ تا ۳ دقیقه بپزید تا حجمش نصف شود. تابه را از روی حرارت بردارید و کره را اضافه کنید و بهم بزنید.
  • 5برش‌های پرتقال را در دیس بچینید و روی آنها شربت آماده‌شده را بریزید.. سپس مقداری پسته روی آن پخش کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

تغذیه و سلامتی

سلامت چشم

خوراکی های مفید برای چشمان شما

دستور پخت آشپزی

تُست فرانسوی کشمش و هل

طرز تهیه تُست فرانسوی کشمش و هل

دستور پخت آشپزی

کرپ شکلات با سس پرتقال و شکلات

طرز تهیه کرپ شکلات با سس پرتقال و شکلات

تغذیه و سلامتی

اجزای مختلف گیاهان برای تهیه دمنوش

همه چیز درباره دمنوش

تغذیه و سلامتی

مدیریت سطوح قند خون

۱۰ خوراکی خوشمزه که سطوح قند خون شما را کنترل میکنند!

ادویه ها

هل

راجع به هل چه می دانید؟ خواص هل

دستور پخت آشپزی

سالاد میگو با سس پرتقال و کنجد

طرز تهیه سالاد میگو با سس پرتقال و کنجد

تغذیه و سلامتی

فشار خون بالا

۵ ادویه طبیعی که با فشار خون بالا مبارزه می‌کنند!

دستور پخت آشپزی

سالاد کاهوی رومی با پرتقال، فتا و لوبیا

طرز تهیه سالاد کاهوی رومی با پرتقال، فتا و لوبیا

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *