سلامت عمومی

رفع گرفتگی کمر در ۶ حرکت

تنه یکی از مهم ترین نقاط بدن است زیرا این ناحیه محل اتصال اندام فوقانی و تحتانی به یکدیگر محسوب می شود. اگر این ناحیه ضعیف باشد، اندام فوقانی، تحتانی و حتی خود تنه نیز به احتمال زیاد دچار مشکل خواهد شد. تنه از عضلات متعددی تشکیل شده که گروه عضلات راست کننده ستون فقرات ...

ادامه ی مطلب13 th آگوست ماه 2019

اطلاعات پزشکی

انسفالیت، کشنده تر از مننژیت!

یکی از پیچیده ترین و حساس ترین اعضای بدن ما مغز است که کنترل عملکرد تمام اندامها را برعهده دارد. از همین رو کوچکترین بیماری در مغز می تواند عملکرد سایر ارگانها و دستگاه ها ی بدن را مختل کند. انسفالیت و مننژیت هر دو از عفونت های مغزی می باشند که در صورت تشخیص ...

ادامه ی مطلب7 th آگوست ماه 2019

اطلاعات پزشکی

صافی کف پا

آناتومی پا و عملکرد آن با یکدیگر در ارتباط مستقیم هستند. اگر به هر علتی این آناتومی از حالت طبیعی خارج شود، بیومکانیک طبیعی پا مختل می شود و برای فرد عارضه ایجاد می کند. بیشتر بیماری های پا و مچ پا با خطرات جانی همراه نیستند اما همگی بر کیفیت زندگی تاثیر می گذارند. ...

ادامه ی مطلب5 th آگوست ماه 2019

سلامت عمومی

حفظ سلامت پا با پوشش مناسب

پا آناتومی بسیار ویژه ای دارد. این ارگان باید دارای ثبات بالا و نظم در حرکات خود باشد تا بتواند وزن را به درستی به قسمت های بالاتر انتقال دهد. حفظ آناتومی طبیعی در پاها برای برخورداری از عملکرد درست سایر قسمت های بدن، لازم و ضروری است. لطفا با راستینه همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب3 rd آگوست ماه 2019

سلامت عمومی

مننژیت و انسفالیت با علائم سرماخوردگی

مغز یکی از حساس ترین و پیچیده ترین اعضای بدن است که کنترل عملکرد سایر اندام ها را برعهده دارد. بنابراین هر گونه بیماری در مغز می تواند عملکرد سایر دستگاه ها و ارگانهای بدن را مختل کند. مننژیت و انسفالیت هر دو از عفونت های مغزی هستند که در صورت تشخیص دیرهنگام، آسیب های ...

ادامه ی مطلب1 st آگوست ماه 2019

سلامت عمومی

آیا مالاریا ریشه کن شده است؟

مالاریا بیماری مهلک خونی است که به وسیله انگلی به نام «پلاسمودیوم» ایجاد می شود. این انگل توسط نیش پشه ای به نام «آنوفل» به انسان منتقل می شود. هنگامی که پشه انسان را نیش می زند انگل از راه خون به کبد می رود و در آنجا تکثیر می شود. حدود ۱۰۰ نوع انگل ...

ادامه ی مطلب30 th جولای ماه 2019

اطلاعات پزشکی

بیماری پریودنتیت و علت از دست رفتن دندان ها

بیماری پریودنتیت یا بیماری بافت های اطراف دندانی سالهاست به عنوان علت اصلی از دست رفتن دندان ها در بزرگسالان شناخته شده اما آسیب ناشی از این بیماری به دهان منحصر نمی شود. بیماری لثه همچنین با افزایش خطر برخی بیماری های وخیم تحلیل برنده مربوط شده است. لطفا با راستینه همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب28 th جولای ماه 2019

تغذیه و سلامتی

بهبود وضعیت گوارشی با مواد غذایی پروبیوتیک

استفاده از مواد غذایی حاوی پروبیوتیک چه تاثیری در بهبود وضعیت گوارشی دارد؟ این سوالی است که در این بخش از مجله سلامتی راستینه به آن پاسخ خواهیم داد. لطفا با ما همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب26 th جولای ماه 2019