اختصاصی

آشنایی با گزش حشرات

اگر شما هم جز آن دسته از افرادی هستید که به دنبال روزهای تعطیل در داخل تقویم میگردید تا برای گردش و سفر برنامه ریزی کنید، حتما این مقاله از راستینه را بخوانید چرا که ممکن است مجبور شوید به جای لذت بردن از مناظر و طبیعت به درمان و تسکین گزیدگی ناشی از نیش ...

ادامه ی مطلب2 nd می ماه 2017

اختصاصی

اگر لنز چشم عفونت ایجاد کرد!

لنز های تماسی ممکن است روی سطح چشم مالش پیدا کنند و به تحریک یا عفونت آن منجر شوند. برخی از عفونت های چشمی در صورتی که درمان نشده باقی بمانند ممکن است آنقدر وخیم شوند که به از دست دادن بینایی بینجامند. مهم این است که در صورتی که لنزهای تماسی برای چشمان شما ...

ادامه ی مطلب23 rd مارس ماه 2017

اختصاصی

چگونه از گردن درد پیشگیری کنیم؟

مهره های گردن، نخاع و ریشه های عصبی بسیار مهمی را دربرگرفته اند و بسیار حساس تر از مهره های کمری هستند. برای آشنایی بیشتر با مشکلات گردن و طرز پیشگیری از آن مشکلات، پیشنهاد می کنیم این پرسش و پاسخ را در مجله سلامتی راستینه بخوانید. ...

ادامه ی مطلب21 st مارس ماه 2017

اختصاصی

آنچه باید درباره قارچ ناخن بدانید!

قارچ ناخن انگشت پا عفونتی است که در ترک ناخن و یا بریدگی‌ها در پوست شما ایجاد می‌شود. این عفونت می‌تواند موجب تغییر رنگ و یا ضخیم‌تر شدن ناخن شود. همچنین می‌تواند به آن صدمه وارد کند. برای اینکه متوجه شوید آیا به این عارضه مبتلا هستید یا خیر، با این مقاله از راستینه همراه ...

ادامه ی مطلب16 th مارس ماه 2017

اختصاصی

ویژگی های یک بالش خوب!

انتخاب بالش مناسب در خواب راحت خیلی موثر است. بعضی ها با بالش های کوتاه و کوچک راحت ترند و برخی ترجیح می دهند زیر سرشان بلند باشد. برخی بالش های ابری و برخی بالش های پر را ترجیح می دهند. بالش خوب که به بالش طبی نیز معروف ست موضوع صحبت مجله سلامتی راستینه ...

ادامه ی مطلب5 th مارس ماه 2017

اختصاصی

هر روز حمام کنیم یا نه؟

خیلی از افراد عادت دارند روزانه استحمام کنند تا تعریق روزانه و آلودگی های محیطی از بدن آنها پاک شود و پاکیزه و خوشبو در اجتماع ظاهر شوند. حمام صبحگاهی برای عده ای حکم چای را ایفا می کند و محرکی است که آنها را وادار به حرکت می کند و می توانند روز خوبی ...

ادامه ی مطلب1 st مارس ماه 2017

اختصاصی

۱۱ نکته درباره کاناپه های تخت خواب شو

در برخی از خانه ها، اتاق خواب برای چند کاربرد متفاوت طراحی می شود. اگر خانه ای کوچک دارید که اتاق خواب آن فضایی است برای خوابیدن و کارکردن، بهتر است آن را به گونه ای طراحی کنید که در طول روز فضای کافی و مناسب برای به انجام رسانیدن کارهای روزمره تان هم داشته باشد. یکی ...

ادامه ی مطلب24 th فوریه ماه 2017

سلامت عمومی

۱۱ نکته برای سازگاری با محیط زیست

یکی از مهمترین وظایف هر فردی حفظ محیطی است که در آن زندگی می کند. افراد می توانند با استفاده کردن از مواد قابل بازیافت و مواد غذایی ارگانیک از وارد کردن مواد شیمیایی تجزیه ناپذیر به محیط زیست جلوگیری کنند و همچنین با اجتناب کردن از کارهایی که ممکن است به محیط زیست آسیب بزنند، ...

ادامه ی مطلب16 th ژانویه ماه 2017