تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اختصاصی

مشکلات خواب

هفته بیست و سوم بارداری

در هفته بیست و سوم بارداری، رحم شما همچنان به رشد و بزرگ شدن خود ادامه می دهد. رحم در حال حاضر ۳ سانتی متر بالاتر از ناف شماست. همانطور که کودک شما بزرگتر میشود، شما کم کم احساس ناخوشایندی خواهید داشت. حتی ممکن است متوجه شوید به راحتی به چیزهای مختلف برخورد میکنید. مرکز ...
ادامه ی مطلب5 th ژوئن ماه 2017

اختصاصی

کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب

کاهش وزن و دیابت

به گفته متخصصین غدد ، تاثیر کاهش وزن در پیشگیری از دیابت ثابت شده و کاهش ده درصد وزن بدن در پیشگیری از ابتلا به دیابت موثر است . نتایج بررسی ها نشان می دهد کاهش وزن در افراد چاق یا افرادی که قند خون شان در حد مرز قرار دارد و اختلال تست تحمل ...
ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2017

اختصاصی

عوارض جانبی

موارد استفاده و عوارض بوپروپیون HCL (ولبوترین XL )

بوپروپیون HCL میتواند برای درمان اضطراب در افراد مبتلا به افسردگی نیز استفاده شود. همچنین میتواند همراه با دیگر تثبیت کننده های حالت برای درمان اختلال دو قطبی (فاز افسردگی) استفاده شود. ...
ادامه ی مطلب3 rd ژوئن ماه 2017

اختصاصی

جوراب شیشه ای

جوراب شیشه ای بپوشیم !

تا دو دهه پیش ، کمتر خانمی بدون جوراب در مکان های تجاری یا رسمی حضور می یافت اما این روزها ، افراد بسیاری بدون جوراب، کفش می پوشند و شاید نمی دانند که رطوبت پا ، میکروب ها و ویروس های موجود در هوا را جذب کرده و با گرد و خاک محیطی ، ...
ادامه ی مطلب2 nd ژوئن ماه 2017

اختصاصی

بوسیدن

۹ مورد غیر منتظره که ممکن است آلرژی زا باشند !

خیلی از موارد در اطراف ما هستند که شاید دلیل آلرژی باشند و ما از وجود آنها بی خبر باشیم. اگر شما هم دچار آلرژی شده اید و دلیل آن را نمی دانید و از عوارض آن به تنگ آمده اید با این مقاله از راستینه همراه شوید. ...
ادامه ی مطلب1 st ژوئن ماه 2017

اختصاصی

کبد چرب غیر الکلی با مصرف گوشت

کبد چرب غیر الکلی با مصرف گوشت

کبد افراد سالم ، حاوی مقادیری چربی است و اگر این مقدار از ۵ تا ۱۰ درصد وزن کلی بدن فراتر رود ،کبد چرب غیر الکلی محسوب می شود . در این بخش از مجله سلامتی راستینه ، افزایش خطر کبد چرب غیر الکلی با مصرف گوشت را بررسی خواهیم کرد . با ما همراه ...
ادامه ی مطلب31 st می ماه 2017

اختصاصی

رابطه میانسالی و افسردگی

عوامل پنهانی افسردگی ناشی از بالا رفتن سن!

آیا احساس میکنید مشکلات میانسالی شما را احاطه کرده اند؟ شما تنها نیستید. مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ با اطلاعاتی از ۲ میلیون نفر انجام شد، نشان داد که افسردگی میانسالی در تمام جهان وجود دارد. این مسئله در حدود سن ۴۰ سالگی برای زنان و ۵۰ سالگی برای مردان به اوج خود می ...
ادامه ی مطلب30 th می ماه 2017

اختصاصی

تبخال

درمان تبخال با گیاهان دارویی

تبخال(Cold sore) جوش دردناک و قرمزی است که در اطراف لبها و گاهی در زیر بینی پدید می آید . این جوش ورم می کند و مرطوب می شود و معمولا یکی دو هفته دوام دارد . معمولا در هنگام خوب شدن ، پوسته ای روی آن میبندد سپس پوسته می افتد و تبخال زیر ...
ادامه ی مطلب29 th می ماه 2017