پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
موارد استفاده و عوارض پیروکسیکام
پیروکسیکام برای کاهش درد، تورم، و سفتی مفصل ناشی از آرتروز استفاده میشود. کاهش این علائم کمک میکند تا بیشتر فعالیتهای عادی روزمره خود را انجام دهید. این دارو به عنوان داروی ضد التهابی غیر استروئیدی شناخته میشود (NSAID). پیروکسیکام با مسدود کردن تولید مواد طبیعی خاص توسط بدن عمل میکند. اگر تحت درمان یک ...
ادامه ی مطلب11 th سپتامبر ماه 2018
طرز تهیه خوراک معطر گوشت گاو ریشریش

535 دقیقه زمان پخت

223 کالری
535 دقیقه زمان پخت
223 کالری
این خوراک، لیست سادهای از مواد تشکیلدهنده دارد اما به لطف استیک پهلو – بخشی که به خاطر طعم گوشتی فوقالعادهاش معروف است – عطر زیاد و طعم قوی دارد. استیک پهلو به خاطر بافت رگهدار و گاها سفتش نیز معروف است. در این دستور، بافت گوشت اهمیت زیادی دارد و گوشت پس از آنکه در آرامپز پخته شد، به شکل نوار ریشریش میشود.
کدام یک بهتر است، ۳ وعده غذایی یا ۶ وعده غذایی در روز؟
بسیاری از کارشناسان تغذیه می گویند که مصرف چندین وعده غذایی کوچک در طول روز، بیشتر از ۳ وعده غذایی استاندارد باعث افزایش متابولیسم می شود. این کارشناسان ادعا می کنند که وعده های غذایی مکرر، بدن شما را سیر نگه می دارند و با اجتناب از سطوح گلوکز پایین در خون که می تواند ...
ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2018
از کاربردهای روغن آفتابگردان چه می دانید؟ خواص روغن آفتابگردان
فواید سلامتی روغن آفتابگردان شامل توانایی آن در بهبود سلامت قلب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت پوست، جلوگیری از سرطان، کاهش کلسترول، محافظت در مقابل آسم، و کاهش التهاب می باشد. اگر چه بسیاری از مردم تقریبا با دانه های آفتابگردان آشنا هستند، بسیاری از افراد به محض فکر کردن به آفتابگردان ...
ادامه ی مطلب10 th سپتامبر ماه 2018
طرز تهیه سیب پخته زنجبیلی با جوی دوسر و گردو

65 دقیقه زمان پخت

253 کالری
65 دقیقه زمان پخت
253 کالری
این سیبهای پخته، یک نوع دسر سیب ترد برای زمستان هستند. از سیبهایی استفاده کنید که وقتی پخته میشوند، نرم و آبدار میشوند. درهنگام سرو روی آنها کمی رام سیاه (یک نوع نوشیدنی) و مقداری ماست یونانی بدون چربی بریزید.
خواب شبانه خوب می خواهید؟ سیگار را ترک کنید!
با توجه به یک مطالعات جدید ، دود تنباکو علاوه بر آنکه باعث سرطان و بیماری قلبی می شود، ریتم های شبانه روزی بدن را نیز بهم می ریزد و کیفیت خواب را پایین می آورد. عرفان رحمان، یک محقق در دانشگاه روچستر در نیویورک می گوید: «این مطالعه یک ارتباط مشترک کشف کرده است ...
ادامه ی مطلب9 th سپتامبر ماه 2018
مراحل حمام کردن نوزاد
حمام کردن نوزاد برای اولین بار، یکی از دغدغه های بسیاری از مادران جوان است ، تا جایی که خیلی از تازه مادران ترجیح می دهند تا چند ماه ابتدایی پس از تولد نوزاد ، حمام کردن او را به اطرافیانی مانند مادر خود یا پرستار کودک بسپارند. این در حالی است که اگر شما ...
ادامه ی مطلب9 th سپتامبر ماه 2018
سرطان بیضه چیست؟عوامل خطر، علائم، تشخیص و درمان آن
سرطان بیضه سرطانی است که در یک یا هر دو بیضه آغاز می شود. بیضه های شما غدد تولید مثل مردانه واقع در داخل اسکروتوم (کیسه بیضه) هستند که کیسه پوستی است که در زیر آلت تناسلی قرار دارد. بیضه های شما مسئول تولید اسپرم و هورمون تستوسترون هستند. سرطان بیضه اغلب با تغییرات در ...
ادامه ی مطلب9 th سپتامبر ماه 2018







