اگر شخص بیش از یکبار دچار حمله عصبی شده باشد او را به یک مرکز درمانی ببرید. چرا که ممکن است منجر به افسردگی، انزواطلبی(ترس از محیط های باز) یا اعتیاد شود.
حمله عصبی
۱-شخص را آرام کنید.
از او بپرسید چکاری میتوانید برای آرامش او انجام دهید.
به او اطمینان دهید که حمله عصبی ظرف چند دقیقه رفع میشود.
او را تشویق کنید نفس های آرام و منظمی بکشد.
علائم بیمار را کوچک نشمارید.
اگر قادر به آرام کردن بیمار نیستید فورا او را به یک مرکز درمانی ببرید.
اقدامات بعدی
ممکن است بیمار برای درمان و مصرف دارو به روانپزشک نیاز داشته باشد.
منابع
American Psychiatric Association: “Panic Disorder.”
American Psychological Association: “Answers to Your Questions About Panic Disorder.”
National Institute of Mental Health: “Panic Disorders: When Fear Overwhelms.”
FamilyDoctor.org: “Panic Attacks, Panic Disorder and Agoraphobia.”
نظرات کاربران