شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه کمک های اولیه درمان ضربه وارد شده به گردن

درمان ضربه وارد شده به گردنافزودن دیدگاه

دلایل مختلفی می تواتد باعث گردن درد شود ولی چنانچه درد شدید بر اثر حادثه و یا ضربه به گردنتان به وجود آمده است سریعا با اورژانس تماس بگیرید.

 

ضربه وارد شده به گردن

۱-در خواست کمک پزشکی کنید.

به پزشک مراجعه کنید. یا به بخش مراقبت های ویژه بروید اگر:

  • درد پس از آسیب و یا حادثه رخ داد.
  • درد گردن بسمت دست و پاها برود.
  • درد همراه با سردرد، بیحسی، سوزش، تغییر بینایی، تهوع یا ضعف باشد.

 

۲-گرفتگی ماهیچه را رفع کنید.

  • فورا پس از آسیب قرار دادن یخ در محل درد روش خوبی است. بعد از آن میتوانید کمپرس گرم و مرطوب و یا خشک بر روی آن قرار دهید و این اقدام سبب راحتی فرد می شود.

 

۳-درد را تسکین دهید.

 

۴-از کشیدگی گردن تا آنجا که ممکن است خودداری کنید.

  • هنگامی که شخص داراز کشیده باشد، یا بالش زیر گردن او قرار دهید تا گردن و سر را در یک راستا نگه دارد.

 

درد گردن

اقدامات بعدی

  • درمان ممکن است شامل محافظ گردن، شل کننده عضلات، تمرین ها یا فیزیوتراپی باشد.

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • FamilyDoctor.org: “Neck Pain.”
  • American Academy of Orthopaedic Surgeons: “Neck Pain.”
  • webmd
  • National Institute of Neurological Disorders and Stroke: “Whiplash.”
  • Whiplash Information from eMedicineHealth.

منبع تصاویر 

  • physiotherapypilates
  • photophoto

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

اطلاعات پزشکی

حقایقی درباره هماتوم

حقایقی درباره هماتوم

زیبایی

عمل لیپوماتیک

از لیپوماتیک بیشتر بدانید

تغذیه و سلامتی

کاهش سریع وزن

کاهش سریع وزن

اطلاعات پزشکی

آماده شدن برای ملاقات با پزشک

هرآنچه که باید از توده‎ها و غدد لنفاوی بدانیم

پوست و مو

خط لبخند

آیا راهی برای رهایی از خط لبخند وجود دارد؟

پوست و مو

قبل از عمل ابدومینوپلاستی

قبل از ابدومینوپلاستی چه باید کرد؟

پوست و مو

انواع لیفت ابرو

همه چیز درباره لیفت ابرو

پوست و مو

درمان آکنه

آکنه چگونه درمان می‌شود؟

پوست و مو

لیفت لب

هر آنچه که از لیفت لب باید بدانید

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *