مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه کمک های اولیه درمان ضربه وارد شده به گردن

درمان ضربه وارد شده به گردنافزودن دیدگاه

دلایل مختلفی می تواتد باعث گردن درد شود ولی چنانچه درد شدید بر اثر حادثه و یا ضربه به گردنتان به وجود آمده است سریعا با اورژانس تماس بگیرید.

 

ضربه وارد شده به گردن

۱-در خواست کمک پزشکی کنید.

به پزشک مراجعه کنید. یا به بخش مراقبت های ویژه بروید اگر:

  • درد پس از آسیب و یا حادثه رخ داد.
  • درد گردن بسمت دست و پاها برود.
  • درد همراه با سردرد، بیحسی، سوزش، تغییر بینایی، تهوع یا ضعف باشد.

 

۲-گرفتگی ماهیچه را رفع کنید.

  • فورا پس از آسیب قرار دادن یخ در محل درد روش خوبی است. بعد از آن میتوانید کمپرس گرم و مرطوب و یا خشک بر روی آن قرار دهید و این اقدام سبب راحتی فرد می شود.

 

۳-درد را تسکین دهید.

 

۴-از کشیدگی گردن تا آنجا که ممکن است خودداری کنید.

  • هنگامی که شخص داراز کشیده باشد، یا بالش زیر گردن او قرار دهید تا گردن و سر را در یک راستا نگه دارد.

 

درد گردن

اقدامات بعدی

  • درمان ممکن است شامل محافظ گردن، شل کننده عضلات، تمرین ها یا فیزیوتراپی باشد.

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • FamilyDoctor.org: “Neck Pain.”
  • American Academy of Orthopaedic Surgeons: “Neck Pain.”
  • webmd
  • National Institute of Neurological Disorders and Stroke: “Whiplash.”
  • Whiplash Information from eMedicineHealth.

منبع تصاویر 

  • physiotherapypilates
  • photophoto

 

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

پوست و مو

زیبایی پوست و مو

بهترین داروهای گیاهی در بهداشت و زیبایی پوست و مو

کمک های اولیه

سردرد ناشی از میگرن

درمان سردرد ناشی از میگرن

کمک های اولیه

سندرم شوک سمی

درمان سندرم شوک سمی

کمک های اولیه

درمان آسیب دیدگی زانو

درمان آسیب دیدگی زانو

کمک های اولیه

شکستگی بینی

درمان شکستگی بینی

کمک های اولیه

جابجایی مهره کمر

درمان جابجایی مهره کمر

کمک های اولیه

تب در بزرگسالان

درمان تب در بزرگسالان

کمک های اولیه

درمان دندان درد

درمان دندان درد

تغذیه و سلامتی

آیا خوردن ماهی با ماست تداخل دارد؟

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *