ریفلاکس اسید در طی بارداری

در ریفلاکس اسید، اسیدی که به طور معمول در معده شما یافت می شود به مری بازگشت میکند. این لوله مسئول انتقال مواد غذایی از دهان به معده شما است. ریفلاکس اسید گاهی اوقات تحت عنوان بیماری ریفلاکس گوارشی و یا حتی GERD شناخته می شود.

 ریفلاکس اسید و یا ریفلاکس گوارشی (GERD)

برای زنان باردار داشتن ریفلاکس اسید معده کاملا رایج است. معمولا همانطور که بارداری پیش میرود، ریفلاکس اسید بدتر می شود. با این حال، هنگامی که نوزاد متولد می شود، به طور معمول از بین می رود. با این حال، اگر در دوران بارداری دچار ریفلاکس اسید شدید، احتمالا اگر دوباره باردار شوید باز هم دچار این مشکل خواهید شد.

علائم ریفلاکس اسید

شایع ترین علائم ریفلاکس اسید در طول حاملگی عبارتند از:

• طعم اسیدی در دهان و یا احساس سوزش در گلو
• ترش کردن یا احساس سوزش در قفسه سینه
• استفراغ یا حالت تهوع
• درد قفسه سینه یا شکم
• گلو درد یا صدای گوش خراش در گلو
• دشواری در بلع
• سرفه

احتمالا برای تعیین این که آیا شما دچار ریفلاکس اسید هستید یا نه، نیاز به انجام آزمایش خاصی ندارید. پرستار یا پزشک شما باید براساس معاینه و سوالاتی که از شما می پرسند قادر به تشخیص آن باشند.

چگونگی بهبود علائم

کارهایی وجود دارند که می توانید برای بهبود علائم ریفلاکس اسیدی انجام دهید. کارهایی که میتوانید انجام عبارتنداز:

• ۳ ساعت پس از خوردن غذا صبر کنید و سپس دراز بکشید.
• هر روز به جای سه وعده غذایی بزرگ، ۴-۶ وعده غذایی کوچک داشته باشید.
• لباس های تنگ نپوشید.
• کمتر از ۳ ساعت قبل از خواب چیزی نخورید.
• از خوردن خوراکی هایی که علائم شما را بدتر میکنند، اجتناب کنید. این خوراکی ها میتوانند شامل نوشابه، قهوه، غذاهای مرکبات، چای، غذاهای چرب و شکلات باشند.
• سر تخت خود را حدود ۱۵ تا ۲۰ سانت ارتفاع دهید. یک تکیه گاه در زیر بالش یا بلوک های چوبی زیر پایه های تخت خود قرار دهید.

داروهایی برای کاهش ریفلاکس اسید

چهار نوع عمده داروها به کاهش نشانه های ریفلاکس اسید کمک می کنند. این داروها عبارتند از:

• سورفکتانت یا ماده فعال سطحی
• مهار کننده های پمپ پروتون
• آنتی اسید ها
• مسدود کننده های هیستامین

تمام این داروها یا اسید معده را کاهش میدهند یا راه آنها را به مری مسدود می کنند، اما عملکرد متفاوتی دارند.

به طور معمول، پزشکان ابتدا به زنان باردار استفاده از آنتی اسیدها را توصیه خواهند کرد. بسیاری از این داروها در دوران بارداری بی خطر هستند، اما برخی از آنها خطرانی دارند. شما نباید هر گونه آنتی اسیدی که حاوی تری اسلیکات منیزیم و یا بی کربنات سدیم باشد را مصرف کنید. آنتی اسیدها بدون نیاز به نسخه در دسترس هستند.

اگر آنتی اسیدها تاثیری نداشتند، با پرستار یا پزشک خود مشورت کنید. آنها ممکن است مهار کننده پمپ پروتون، مسدودکننده هیستامین یا سورفکتانت را توصیه کنند. این داروها همگی در کاهش نشانه ها بهتر از آنتی اسیدها عمل می کنند.

هر چند قبل از مصرف داروهای بدون نسخه برای بهبودی ریفلاکس اسید، حتما با پرستار یا پزشک خود مشورت کنید. آنها به شما خواهند گفت در هنگام بارداری کدام یک بی خطرتر است.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر هر گونه از این علائم را داشته باشید، میتوانید با پزشک خود تماس بگیرید:

• سردرد، تب، استفراغ یا حالت تهوع با سوزش معده
• درد شدید قفسه سینه یا سوزش سر دل، از جمله دردهایی که با درمان بهبود نیابند
• از دست دادن وزن بدون دلیل
• دشواری در بلعیدن، خنک شدن در حین خوردن غذا یا احساسی مانند چسبیدن غذا در حین پایین رفتن از گلو
• دفع مدفوع قیر مانند
• استفراغ خونی با رنگ قرمز روشن یا چیزی شبیه به قهوه

مقاله مرتبط : رفلاکس معده یا گلو درد؟