تغذیه و سلامتی

ترفندهای تغذیه‌ای برای پیشگیری از بیماری پارکینسون

نمی‌خواهید برای درمان بیماری پارکینسون، یک عمر دارو مصرف کنید؟ با این ترفندهای تغذیه‌ای طبیعی که ثابت شده به پیشگیری و حتی درمان بیماری پارکینسون کمک می‌کنند، مجبور نیستید این کار را انجام دهید. ...

ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2018

سلامت عمومی

علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین C !

از علائم هشدار دهنده کمبود ویتامین C ابتلای مکرر به بیماریهاست . زمانی که بدن دچار کمبود ویتامین C باشد، سیستم ایمنی ضعیف می شود. در واقع لنفوسیتهای T که در جلوگیری از ابتلا به بیماری ها نقش دارند به طور جدی کاهش می یابند و این مساله فرد را مستعد بیماری می کند. سرماخوردگی ...

ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض اریترومایسین

اریترومایسین برای درمان طیف گسترده‌ای از عفونت‌های باکتریایی استفاده می‌شود. همچنین ممکن است برای جلوگیری از عفونت‌های باکتریایی خاص استفاده شود. اریترومایسین به عنوان یک آنتی بیوتیک ماکرولید شناخته می‌شود. این دارو با توقف رشد باکتری‌ها عمل می‌کند. ...

ادامه ی مطلب4 th ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۵ سبزی بسیار مفید که احتمالا هرگز امتحان نکرده اید!

از سبزیجات برگ‌دار همیشگی خسته شده اید؟ وقت آن است که کمی تنوع ایجاد کنید و این ۵ سبزی غیرمتداول را امتحان نمایید. همه ما می دانیم که کاهو، اسفناج و حتی کلم کیل از سبزیجات برگ دار محبوب هستند اما سبزیجات بسیار دیگری نیز وجود دارند که مقدار زیادی مواد مغذی مفید به بدن ...

ادامه ی مطلب3 rd ژوئن ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۵ عادت سبک زندگی برای داشتن قلبی سالم

قلب شما خون را به تمام ارگان های بدنتان می رساند و اگر درست کار نکند، واقعا دچار مشکل می شوید. نگاهی به عادت های کلیدی که در این مقاله از راستینه ذکر شده است بیندازید که به داشتن قلبی سالم کمک می کنند. ...

ادامه ی مطلب3 rd ژوئن ماه 2018

تغذیه و تناسب اندام

تغذیه پرستاران

بدون تردید پرستاران را باید از اقشار فداکار جامعه برشمرد که تنها به خاطر عشق و کمک به همنوع حاضرند ساعات طولانی را از زندگی شخصی شان ، صرف رسیدگی به بیماران کنند . در این میان بیشتر آنها شیفت کاری چرخشی دارند و روزهای متعددی از ماه را باید در زمانی که همه ی ...

ادامه ی مطلب3 rd ژوئن ماه 2018

اطلاعات پزشکی

درمان های گیاهی برای سندرم پیش از قاعدگی

درمان های گیاهی برای سندرم پیش از قاعدگی (PMS) شامل ویتامین ها و مکمل هایی هستند که زنان هر ساله میلیاردها دلار از این مکمل ها خریداری میکنند. طبق یک گزارش از خانم هایی که این مکمل ها را خریداری می کنند، ۴٪ آنها در کاهش علائم PMS تاثیر دارند. زنان به این نتیجه رسیدند ...

ادامه ی مطلب3 rd ژوئن ماه 2018

اطلاعات پزشکی

آیا شما در معرض خطر بروز بیماری قلبی هستید؟

اگر میزان کلسترول توتال و کلسترول بد LDL شما بالا می باشد شما در خطر ابتلاء به بیماری قلبی هستید. اگر شما سیگار میکشید، در خطر ابتلاء به بیماری قلبی هستید. هرچه شما از این عوامل خطرزا بیشتر داشته باشید، احتمال ابتلاء به سکته قلبی در شما بیشتر خواهد بود. اگر شما فقط از محصولات ...

ادامه ی مطلب2 nd ژوئن ماه 2018