سلامت روان

سوء استفاده قرار گرفتن در جامعه

سوءاستفاده از دیگران و مورد سوء استفاده قرار گرفتن در جامعه ابعاد گسترده ای دارد. سوء استفاده به این معناست که حقی از فرد ضایع شود. در واقع، در یک ارتباط دوطرفه یک طرف نفع می برد و طرف مقابل مورد آزار و اذیت قرار می گیرد. اغلب افرادی که از ما سوء استفاده می ...

ادامه ی مطلب25 th می ماه 2018

زیبایی

۳ تمرین عالی برای عضلات پشت

در این مقاله از راستینه قصد داریم در مورد تمرینات پشت صحبت کنیم. اگر شما یک وزنه بردار جدی هستید، می دانید که داشتن عضلات پشت قوی برای بلند کردن درست هر نوع وزنه ای بسیار ضروری است. و حتی اگر تازه شروع به ورزش کرده اید، به احتمال زیاد علاقه مند به قوی کردن ...

ادامه ی مطلب24 th می ماه 2018

سلامت زنان

شیوع آرتریت روماتوئید در زنان !

آرتریت روماتوئید حدود ۱ درصد جمعیت جهان را درگیر می کند. به دلیل ماهیت فرسایشی و ناتوان کننده شدید بیماری، به خصوص در مراحل پیشرفته، آرتریت روماتوئید هزینه های سنگینی به ساختار اقتصاد و سلامت جوامع تحمیل می کند. با راستینه همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب24 th می ماه 2018

اطلاعات دارویی

موارد استفاده و عوارض داکسی‌سایکلین

داکسی‌سایکلین برای درمان طیف گسترده‌ای از عفونت‌های باکتریایی بکار می‌رود، ازجمله آنهایی که باعث آکنه می‌شوند. این دارو همچنین برای پیشگیری از مالاریا نیز کاربرد دارد. این دارو به عنوان یک آنتی‌بیوتیک تتراسایکلین شناخته می‌شود و به وسیله‌ی متوقف کردن رشد باکتری‌ها عمل می‌کند. ...

ادامه ی مطلب24 th می ماه 2018

رانینگ تایتل

۲۰ عادت و روش زندگی سالم برای داشتن عمر طولانی

این عادات سالم بخشی از زندگی روزمره بعضی از افرادی است که طولانی‌ترین زندگی را در دنیا دارند. در این مقاله از راستینه، رازهای آن‌ها درباره عمر طولانی را یاد می‌گیریم. مشخص شده است این بیست عادت و خصیصه در بهبود شیوه زندگی سالم و امید به زندگی طولانی‌تر مؤثر هستند. ...

ادامه ی مطلب23 rd می ماه 2018

اطلاعات پزشکی

چین و چروک پیشانی

خطوط افقی روی پیشانی به چروک های دینامیک مشهورند که در اثر حرکت ایجاد می شوند. همچنین بر اساس اصل جاذبه، پوست پیشانی یا سایر اندام ها تمایل دارند به پایین سوق پیدا کنند. در بعضی افراد خطوط اخم خیلی فعال است. این موارد به ایجاد چین پیشانی کمک می کنند. همراهان ارجمند ، از ...

ادامه ی مطلب23 rd می ماه 2018

تغذیه و سلامتی

اطلاعاتی درباره سیر و خواص سیر

سیر بوی تندی دارد و برای بعضي غذاها مناسب است. چرا سیر را داروگیاهی بسیار مفید می دانند؟ خوب یک دلیل آن وجود ترکیب حیاتی آلیسین است. آلیسین ماده درمانی جالبی است که خواص دارویی فراوان دارد. آلیسین سیر حاوی سولفور است که طعم خوشمزه و بوی خاصی به سیر می دهد. سیر خواص بیشماری ...

ادامه ی مطلب23 rd می ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۰ مورد از بزرگ‌ترین دروغ‌های تغذیه‌ای

اطلاعات زیادی در مورد آنکه چه غذاهایی سالم هستند، چه غذاهایی باعث سرطان می‌شوند، چه زمانی باید ورزش کنید، چه مقدار باید آب بنوشید و … وجود دارد اما متأسفانه اطلاعات غلط زیادی نیز وجود دارند که به نوعی راهشان را به داخل معیارهای دانش سلامت باز کرده‌اند. این مقاله از راستینه را بخوانید تا ...

ادامه ی مطلب22 nd می ماه 2018