مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سالاد ذرت کبابی

طرز تهیه سالاد ذرت کبابیافزودن دیدگاه

ذرت کبابی
  • مناسب برای 6 نفر
  • 103 کالری

یک سالاد جالب و آسان برای روزهای گرم تابستان!
از این غذای کبابی لذت ببرید و آن را حسابی بجوید. این غذا با این دستور تهیه میتواند چندین روز در یک ظرف درب دار در یخچال نگهداری شود.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 15 دقیقه
  • زمان پخت : 10 دقیقه
  • 25 دقیقه

مراحل پخت

  • 1از قبل اجاق گریل را در فضای باز با حرارت متوسط گرم کنید، روی شبکه گریل را به آرامی چرب کنید.
  • 2ذرت را روی اجاق از پیش گرم شده بپزید، گاهی اوقات آنها را بچرخانید، تا زمانی که ذرت نرم شود و نقطه های سیاه روی آن ظاهر شود، حدود 10 دقیقه برای این کار کافی است، آنها را تا زمانی که به اندازه ای سرد شوند که بتوانید به آنها دست بزنید، کنار بگذارید. دانه های ذرت را جدا کنید و در داخل کاسه بریزید.
  • 3دانه های ذرت را با فلفل سبز، گوجه فرنگی، پیاز، گشنیز و روغن زیتون ترکیب کنید. با نمک و فلفل به آنها ادویه بزنید، آنها را مخلوط کنید تا به طور مساوی ترکیب شوند. حداقل 30 دقیقه آن را کنار بگذارید تا طعم ها قبل از سرو ترکیب شوند.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

نکته: فویل آلومینیوم به حفظ رطوبت مواد غذایی، پخت یکدست، تازه نگه داشتن مواد غذایی، و تمیز کردن آسان کمک میکند.

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

سالاد مرغ و برنج قهوه‌ای میسو

طرز تهیه سالاد مرغ و برنج قهوه‌ای میسو

دستور پخت آشپزی

سالاد تمپه

طرز تهیه سالاد تمپه

دستور پخت آشپزی

سالاد بروکلی، نخود و انار

طرز تهیه سالاد بروکلی، نخود و انار

دستور پخت آشپزی

سالاد کاهوی رومی با پرتقال، فتا و لوبیا

طرز تهیه سالاد کاهوی رومی با پرتقال، فتا و لوبیا

دستور پخت آشپزی

سالاد فتای مدیترانه‌ای با سس انار

طرز تهیه سالاد فتای مدیترانه‌ای با سس انار

تغذیه و تناسب اندام

۱۰ مورد از سیرکننده‌ترین مواد غذایی برای آنهایی که رژیم دارند!

تغذیه و سلامتی

قهوه

۱۰ ماده‌ی غذایی که به‌عنوان سرکوب‌کننده‌های اشتها عمل می‌کنند!

دستور پخت آشپزی

املت سالاد یونانی

طرز تهیه املت سالاد یونانی

تغذیه و سلامتی

خیساندن گیاهان در روغن زیتون

۵ دستور غذایی با تمام فواید روغن زیتون

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. آموزش آشپزی گفت:

    ممنون از وبسایت خوبتون. به سایت ما هم حتما سر بزنید