مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه سلامتی سلامت روان راههای معجزه گر برای گفتن “دوست دارم” بدون استفاده از کلمات

راههای معجزه گر برای گفتن “دوست دارم” بدون استفاده از کلماتافزودن دیدگاه

این که آیا شما در رابطه ای جدید هستید یا در تلاش برای بازسازی رابطه ای قدیمی، این روش های آسان برای گفتن “دوست دارم” به شما کمک خواهند کرد.ابراز عشق فقط از طریق کلمات نیست! این راه های ابراز عشق، اقدامات بزرگ و کوچکی هستند که تغییرات بزرگی در تعاملات روزمره شما به وجود می آورند.

راههایی برای ابراز عشق

راههایی برای ابراز عشق

با دانستن راه های مختلف ابراز عشق، می توانید رابطه خود را تغییر دهید. من ترجیح می دهم که همسرم واقعا جمله “من عاشق تو هستم” را به زبان بیاورد اما بر اساس گری چپمن (نویسنده ۵ زبان عشق)، روش های غیر کلامی برای نشان دادن عشق وجود دارند. من آنها را به عنوان “نمونه هایی از پنج زبان عشق – از تأکید تا لمس” توصیف می کنم… اما همچنان کلمات را ترجیح می دهم!

این روش های خاص و عملی برای گفتن “عاشقت هستم” به شریک زندگی، بچه ها می تواند ارتباطات، مراودات و علاقه مندی در خانواده شما را افزایش دهد.
این مقاله از راستینه در مورد چگونگی کسب اعتماد به نفس برای گفتن جمله دوستت دارم نیست. بلکه در مورد نشان دادن عشق از طریق راه هایی است که می تواند پر معنا تر و طولانی مدت تر از کلمات باشد.

 

65 راه برای نشان دادن عشق

۶۵ راه برای نشان دادن عشق

گفتن “دوستت دارم” به روش های متفکرانه می تواند برای بسیاری از افراد دشوار باشد. سخت است که صادق باشیم و عواقب صادق بودن و اصلیت را بپذیریم. این کار نیاز به زمان، انرژی، و تعهد به حفظ رابطه با تمام مشکلاتی که زندگی و مردم به وجود می آورند، دارد.

به گفته نیل گیمان “تا حالا عاشق شده اید؟ وحشتناک است، نه؟ عشق باعث آسیب پذیری شما می شود. این موضوع باعث باز شدن سینه و قلب شما می شود و به این معنا است که کسی می تواند در داخل قلب شما نفوذ کند و شما را ناراحت کند. ”

اما عشق ارزش گشودن قلب و آسیب پذیری را دارد.

شریک زندگی خود را مخصوصا جلوی خودش با کسی مقایسه نکنید.

همیشه با تواضع و مودبانه رفتار کنید – حتی زمانی که از چیزی ناراحت یا متنفر شده اید!

لحظه حال را بدون ترس و گناه در آغوش بگیرید.

 

صحبت کردن با عشق

با قانون طلایی زندگی کنید (با دیگران طوری رفتار کنید که می خواهید با شما رفتار کنند).

با توجه کامل به او در هنگام صحبت کردن عشق خود را ابراز کنید.

بزرگترین طرفدار و مشوق او باشید! سعی کنید انتقاد نکنید، حتی اگر بهتر می دانید.

هنگام صبحانه و یا شام برای ابراز عشق از یکدیگر تشکر کنید.

به او بگویید چگونه عشق را به زندگی شما آورده است. خصوصیات اخلاقی خاص او را ذکر کنید.

درباره شیرین کاری های بچه ها صحبت کنید و با هم بخندید.

حین غذاخوردن در مورد روز خود صحبت کنید ( هنگام غذا فقط تلویزیون تماشا نکنید)!

با صدای بلند برای یکدیگر کتاب بخوانید.

حتی اگر واقعا مقصر نیستید، معذرت خواهی کنید.

خاطرات خوب و بد خود را یادآوری کنید. در مورد رابطه خود صحبت کنید.

برای گفتن” عاشقت هستم” گذشته را رها کنید. این کار تاثیر زیادی دارد!

 

کنار هم باشید و لذت ببرید

لازم نیست کاری انجام ندهید. فقط کنار هم باشید و لذت ببرید.

یکدیگر را تشویق کنید که از لحاظ معنوی، احساسی و فیزیکی سالم باشید.

به اندازه کافی به او اعتماد داشته باشید.

 

از ماجراجویی و ریسک پذیری استقبال کنید!

به یاد داشته باشید: کسی بهتر از او برای گفتن” عاشقتم” وجود ندارد!

هنگامی که آنها به خانه می آیند شادی خود را نشان دهید.

 

شیرینی بپزید.

شیرینی بپزید.

استرس خود را در محل کار ترک کنید.

از لباس های فلانل در زمستان استفاده کنید. این لباس ها راحت هستند.

کارهای احمقانه انجام دهید. از آن لذت ببرید – بازی کنید!

از او بسیار تعریف و تمجید کنید.

در مورد نظرات، احساسات، افکار او سؤال بپرسید. در مورد او کنجکاو باشید.

برای ابراز علاقه، برچسب ها یا مفروضات را فراموش کنید.

مسئله های کلمه ای را با هم حل کنید- مانند جدول کلمات متقاطع یا سودوکو.

از او قدردانی کنید.

شنونده خوبی باشید

شنونده خوبی باشید. گوش کنید، مشاوره ندهید.

برای گفتن عاشقت هستم، به آنها افتخار کنید – و آن را نشان دهید.

از آنها در مقابل دیگران تعریف کنید.

برای آنها وقت بگذارید.

یاد بگیرید چطور با شک و تردید در رابطه روبرو شوید.

یکدیگر را در آغوش بگیرید و ببوسید. با احساس باشید.

تعطیلات را با هم بگذرانید.

تعطیلات را با هم بگذرانید.

حقیقت را بگویید. صادق باشید.

از نام حیوانات خانگی برای گفتن ” عاشقت هستم” استفاده کنید.

پذیرش خود را تمرین کنید. با خود مهربان باشید.

همراه هم پس انداز کنید. به فروشگاه های ارزان یا حراجی ها بروید!

 

فیلم های کلاسیک تماشا کنید

با هم فیلم های کلاسیک تماشا کنید.

برای گفتن عاشقت هستم، حسادت را کنار بگذارید.

ضعف ها و عیوب آنها را بپذیرید.

برای بازی با آن ها وظایف و یا مسئولیت ها را کنار بگذارید.

نقص ها و ضعف های او را بپذیرید- علامت محکمی برای عشق!

چیزهایی مثل شکلات، بستنی مغز دار، میلک شیک با هم بخورید.

برای گفتن “عاشقتم”، اشتباهات ناخواسته یا تصادفی را نادیده بگیرید.

با هم دعا کنید یا مدیتیشن انجام دهید. این کار بسیار موثر است! هنگامی که شما به عنوان یک زن و شوهر دعا می کنید، عشق بیشتر میشود.

بخشش را تمرین کنید.

به علایق یکدیگر علاقه مند باشید.

برای هم یادداشت بگذارید یا نامه بفرستید.

 هدیه بدون مناسبت

برای گفتن عاشقتم، یک هدیه “بدون مناسبت” بخرید.

به شایعات توجه نکنید و قضاوت نکنید.

بدون شک و تردید بگویید که دوستت دارم.

زمانی که در حال و هوای بدی به سر می برند یا غم انگیز هستند، آن ها را تنها بگذارید.

همراه یکدیگر چیز جدیدی یاد بگیرید.

برقصید– یاد بگیرید که چگونه رقص سالسا رابطه عاشقانه را تقویت می کند.

برای گفتن دوست دارم وعده های خود را عملی کنید.

باعث خنده اش بشوید.

به احساسات او قبل از احساسات خود توجه کنید.

راه هایی برای بهبود رابطه عاشقانه یاد بگیرید.

سورپرایز کردن

چیز جالبی در ناهار او مخفی کنید.

خانه را به مکانی جذاب و آرام تبدیل کنید.

اجازه دهید خودش تصمیمات خود را بگیرد.

وقتی می گویید من عاشقت هستم منظور خود را توضیح دهید و علت آن را بگویید.

داشتن یک رابطه سالم می تواند دردناك، شدید و ترسناک باشد زیرا شما باید به آن متعهد باشید. تمام فراز و نشیب های زندگی را بگذرانید . انجام این کار در دراز مدت ارزش دارد!

مقاله مرتبط : وقتی که عشق سرد می شود٬ چطور عاشق بمانیم ؟

 

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

منابع

  • theadventurouswriter

منبع تصاویر 

  • planalytics
  • christianmetro
  • agapeher
  • t.motionelements
  • cdn.gottman
  • cdn2.uvnimg
  • i.pinimg
  • sharedteams

‏‫‬

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

رانینگ تایتل

برقراری ارتباط بدون گفتن یک کلمه

۹ دلیل بسیار جالب که چرا هر روز به بغل کردن نیاز دارید!

اطلاعات پزشکی

کودک آزاری

کودک آزاری ! علائم، عوامل و درمان آن

سلامت روان

اندام خصوصی کودکان

اندام خصوصی کودکان را چگونه بنامیم ؟

سلامت روان

نامه ای به دخترم که خود را در آینه قضاوت می کند!

تغذیه و تناسب اندام

انرژی خود را بالا ببرید

نکات بسیار ساده برای کمک به تنظیم و رسیدن به اهداف کاهش وزن خود!

سلامت روان

زندگی عاشقانه‌

۷ راه حلی که می‌توانند به حفظ یک رابطه کمک کنند!

تغذیه و تناسب اندام

عرق کردن

۷ افسانه در مورد تناسب اندام که نباید اعتقادی به آن ها داشته باشید!

اخبار

فواید بازی های ورزشی برای کودکان

فواید ذهنی بازی های ورزشی

سلامت جنسی

رابطه جنسی

زنان و مردان، واقعا چه احساسی به رابطه جنسی دارند؟

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *