مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی بایگانی "دستور پخت دیابتی" (برگه 5)

به کانال تلگرام بپیوندید

Join Our Telegram Channel

دستور پخت دیابتیآخرین مطالب دستور پخت دیابتی در راستینه

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه سوپ کدو سبز

طرز تهیه سوپ کدو سبز
  • 20 دقیقه زمان پخت

  • 56 کالری

بیشتر افراد معمولا کدو سبز را دوست ندارند اما این سوپ را دوست خواهند داشت. این سوپ بدون گلوتن، بدون چربی و بدون لبنیات است.

مشاهده آموزش پخت۱۲ ام مهر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سالاد کلم و سیب ساده

طرز تهیه سالاد کلم و سیب ساده
  • 25 دقیقه زمان پخت

  • 137 کالری

این دستور تهیه سالاد مورد علاقه خیلی هاست، ترکیبی خوشمزه از میوه و سبزیجات با یک سس شیرین.

مشاهده آموزش پخت۵ ام مهر ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

گوجه فرنگی و بادمجان کبابی

طرز تهیه گوجه فرنگی و بادمجان کبابی
  • 25 دقیقه زمان پخت

  • 55 کالری

این یک دستور ساده، آسان و کم چرب است.

مشاهده آموزش پخت۳۰ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

نخود برشته

طرز تهیه نخود برشته
  • 54 دقیقه زمان پخت

  • 105 کالری

این یک میان وعده خوشمزه و تند است که می توانید بر اساس اولویت های خود آن را مزه دار کنید. نکته کلیدی برشته کردن یا کباب کردن نخودها است. از آن لذت ببرید.

مشاهده آموزش پخت۲۳ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

کیک بلوبری بدون شکر

طرز تهیه کافی کیک بلوبری بدون شکر
  • 55 دقیقه زمان پخت

  • 363 کالری

یک کافی کیک فوق العاده با رویه خمیری. این دستور تهیه یکی از دستور پخت های محلی B & B است که در اینجا تمام شکر آن را برای دیابتی ها جایگزین کردیم. با این همه باور نمیکنید که این کیک بدون شکر است. اگر بخواهید می توانید از شکر استفاده کنید. در هر صورت این کیک فوق العاده است.

مشاهده آموزش پخت۱۸ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سالاد لوبیا سبز

سالاد لوبیا سبز تازه
  • 25 دقیقه زمان پخت

  • 68 کالری

این یک سالاد سبزیجات ترد و تازه همراه با سسی ساده از روغن و سرکه است.

مشاهده آموزش پخت۱۳ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه کیک کشمش و سیب

طرز تهیه کیک کشمش و سیب ديابتي
  • 17 دقیقه زمان پخت

  • 203 کالری

کیک های کوچک میان وعده های عالی هستند. آنها را با پوره سیب (تهیه شده از سیب له شده و شکر) بیشتر سرو کنید. زمان آماده سازی این کیک 10 دقیقه است. این دستور تهیه از آشپزی ها، مقالات و دستور العمل های مربوط به انجمن دیابت انتخاب شده است.

مشاهده آموزش پخت۵ ام شهریور ماه ۱۳۹۶
صفحه 5 از 512345

ساختمان پزشکانافزودن پزشک