مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سوپ گل کلم

طرز تهیه سوپ گل کلمافزودن دیدگاه

سوپ گل کلم
  • مناسب برای 1 نفر
  • 229 کالری

از شام‌تان گل کلم باقی مانده است؟ با آن یک سوپ کرمی و خوش‌عطر درست کنید و برای ناهار به محل کارتان ببرید.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 20 دقیقه
  • زمان پخت : 20 دقیقه
  • 40 دقیقه

مراحل پخت

  • 1گل کلم، دوسوم فنجان استاک، پودر سیر و فلفل را در یک مخلوط‌کن یا غذاساز باهم مخلوط کنید تا نرم و یکدست شود.
  • 2آن را در یک قابلمه‌ی کوچک خالی کنید و روی شعله‌ی متوسط قرار دهید تا به جوش بیاید. پنیر خامه‌ای و مقداری کافی از استاک باقی‌مانده را اضافه کنید تا به غلظت مورد نظرتان برسد. بگذارید کاملا داغ شود.
  • 3برای سرو، روی سوپ را با ماست، بیکن، جعفری و پوست لیمو تزئین کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

گازباچوی سفید

طرز تهیه گازباچوی سفید

دستور پخت آشپزی

سوپ بروکلی و گودای دودی

طرز تهیه سوپ بروکلی و گودای دودی

دستور پخت آشپزی

سوپ کدوسبز، سیب‌زمینی و پنیر چدار

طرز تهیه سوپ کدوسبز، سیب‌زمینی و پنیر چدار

تغذیه و تناسب اندام

۱۰ مورد از سیرکننده‌ترین مواد غذایی برای آنهایی که رژیم دارند!

دستور پخت آشپزی

سوپ خیار، نخودفرنگی و کاهو

طرز تهیه سوپ خیار، نخودفرنگی و کاهو

دستور پخت آشپزی

سوپ لوبیا سیاه

طرز تهیه سوپ لوبیا سیاه

دستور پخت آشپزی

سوپ مرغ

طرز تهیه سوپ مرغ برای دوستداران سبزیجات

دستور پخت آشپزی

سوپ زمستانی هندی

طرز تهیه سوپ زمستانی هندی

دستور پخت آشپزی

سوپ هویج و زنجبیل

طرز تهیه سوپ هویج و زنجبیل

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *