اخبار

چگونه خوراکی هایی با برچسب “سالم” می توانند شما را چاق کنند؟

زمانی که خوراکی هایی با برچسب “سالم” مصرف میکنید، مراقب باشید! تحقیقات جدید نشان می دهند که اگر آنها سطوح قند پنهان بالایی داشته باشند، ممکن است موجب شوند بعدا بیشتر بخورید. خوراکی های سالمی که حاوی مقادیر زیاد قند هستند، موجب میشوند در وعده های بعدی بیشتر بخورید. ...

ادامه ی مطلب18 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

اهمیت حیاتی میل جنسی

تمام زیان ها و ضررهایی که متوجه بشر می شود نتیجه ی نادانی و بی اطلاعی ست . بنابراین اگر در جاده ی زندگی ، ماشین بدن بوسیله ی چراغ دانایی راهنمایی نشود صدماتی که در هر لحظه متوجه آن می شود ماشین بدن را از کار انداخته و ما را با انواع بیماریها روبرو ...

ادامه ی مطلب18 th دسامبر ماه 2017

رانینگ تایتل

استرس عاطفی مزمن، چه بر سر سلامتی شما می آورد؟

آیا قطع روابط و از سرگیری مداوم آن ها شما را آزار می دهد؟ شاید دچار نوعی اختلال در خانواده هستید که باعث می شود شب ها نتوانید بخوابید. ...

ادامه ی مطلب17 th دسامبر ماه 2017

اخبار

کودکان نیز دچار آرتروز می شوند!

در کودکان، التهاب مفصل ناشی از سیستم ایمنی بیش از حد فعال است. به گفته یکی از متخصصین، در حالی که آرتروز به طور معمول به عنوان یک بیماری برای افراد مسن تر شناخته می شود، اما بیش از ۳۰۰۰۰۰ کودک دچار آرتروز مفصلی مزمن (آرتریت ایدیوپاتیک (JIA) ) هستند. ...

ادامه ی مطلب17 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

۱۰ روش بسیار موثر برای پیشرفت در بارفیکس زدن

کسب توانایی برای انجام مجموعه ای کامل از پول آپهای زیبا، رویای بدن‌سازان در همه جاست اما بسیاری از افراد همچنان به دنبال تلاش با ورزش‌های کاملا سخت قسمت بالاتنه بدن هستند. در اینجا ۱۰ ترفند معرفی شده اند که به شما کمک می‌کنند تا علاوه بر این که بر بارفیکس مسلط شوید، فرم بدنتان ...

ادامه ی مطلب16 th دسامبر ماه 2017

اخبار

با آمدن فصل آنفولانزای شدید، تزریق واکسن ضروری است!

کارشناسان سلامت می‌گویند علائم اولیه نشان می‌دهند که شاهد یک فصل آنفولانزای شدید خواهیم بود، بنابراین دریافت واکسن آنفولانزا بسیار مهم است. ...

ادامه ی مطلب16 th دسامبر ماه 2017

رانینگ تایتل

۵ نکته باور نکردنی که میتواند باعث افزایش وزن شود!

از دست دادن وزن و یا حتی حفظ وزن سالم فعلی می تواند دشوار باشد. اما ممکن است این کار را ناخواسته برای خودتان سخت تر کنید! برای اطلاع از ۵ نکته باور نکردنی که به احتمال زیاد باعث ایجاد اختلال در کاهش وزن و حتی به دست آوردن وزن بیشتر می شوند، این مقاله ...

ادامه ی مطلب15 th دسامبر ماه 2017

اخبار

سعی کنید شب ها زخمی نشوید!

تحقیقات نشان می دهد، زخم هایی که طی روز ایجاد می شوند، دو برابر سریع تر از زخم های شبانه بهبود می یابند. ...

ادامه ی مطلب15 th دسامبر ماه 2017