مشاوره رایگان در کانال تلگرام راستینه کلیک کنید

شما در حال حاضر اینجا هستید :

سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه دستور پخت آشپزی طرز تهیه سالاد خیار و هویج

طرز تهیه سالاد خیار و هویجافزودن دیدگاه

طرز تهیه سالاد خیار و هویج
  • مناسب برای 2 نفر
  • 59 کالری

سالاد آسیایی سرد و تازه و بسیار ساده!

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 45 دقیقه
  • 45 دقیقه

مراحل پخت

  • 1سرکه برنج، شکر، روغن زیتون، زنجبیل و نمک را در یک کاسه مخلوط کنید تا شکر و نمک به صورت سسی صاف درآیند.
  • 2هویج، پیازچه، فلفل دلمه ای، و خیار را در سسی که تهیه کردید مخلوط کنید.
  • 3ظرف را با بسته بندی پلاستیکی بپوشانید و آن را تا 30 دقیقه در یخچال نگه دارید تا خنک شود.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

نکته۱: خیار را به درازا برش دهید، دانه های آن را درآورید و خرد کنید.

نکته۲: زنجبیل را پوست گرفته و رنده کنید.

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

دستور پخت آشپزی

سالاد خیار ایرانی با عدس و جوانه

طرز تهیه سالاد خیار ایرانی با عدس و جوانه

دستور پخت آشپزی

سالاد تاکوی گشنیز و کینوآ

طرز تهیه سالاد تاکوی گشنیز و کینوآ

دستور پخت آشپزی

مرغ مدیترانه‌ای با سالاد پاستای اُرزو

طرز تهیه مرغ مدیترانه‌ای با سالاد پاستای اُرزو

دستور پخت آشپزی

سالاد سیب‌زمینی سه گیاهه

طرز تهیه سالاد سیب‌زمینی سه گیاهه

دستور پخت آشپزی

سالاد تاکوی ۸ لایه

طرز تهیه سالاد تاکوی ۸ لایه

دستور پخت آشپزی

سالاد سالمون و عدس

طرز تهیه سالاد سالمون و عدس

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی

طرز تهیه سالاد سیب زمینی یونانی

دستور پخت آشپزی

سالاد مرغ سرخ‌شده با سس باترمیلک

طرز تهیه سالاد مرغ سرخ‌شده با سس باترمیلک

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه یک سالاد سالم برای سم‌زدایی

طرز تهیه یک سالاد سالم برای سم‌زدایی

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *