تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و تناسب اندام

نوشیدن آب

نوشیدن آب چربی بدن را می‌سوزاند

همچنین نوشیدن آب بیش از هر وعده غذایی به فرد کمک می‌کند تا کالری کمتری دریافت کند که به کاهش وزن و شاخص توده بدنی می‌انجامد. ...
ادامه ی مطلب۱۴ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

اطلاعات دارویی

چای ترش

چای ترش یا چای سیاه

یک متخصص تغذیه گفت: چای ترش برخلاف چای سیاه منبع غنی از آهن است. چای سیاه به غلط در فرهنگ ما رواج یافته است و حتی مبتلایان به فشار خون و چربی می‌توانند چای ترش را جایگزین این نوشیدنی کنند. ...
ادامه ی مطلب۱۴ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

پوست و مو

ضدآفتاب

دردسرهای تابستانی پوست

هنوز تابستان از راه نرسیده و هوا خیلی گرم نشده، اما خورشید با تمام توانش می‌تابد؛ اینقدر قوی و مصمم که انگار می‌خواهد زمین را آب کند. در این روزها، بادبزن‌ها و کولرها و پنکه‌ها و دیگر لوازم خنک‌کننده هم حسابی طرفدار پیدا کرده و خیلی‌ها برای فرار از گرمای هوا به آنها پناه برده‌اند. ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

اخبار

۵۰۰ نفر در هند بر اثر گرمازدگی جان باختند

بیش از ۵۰۰ نفر بر اثر گرمازدگی در جنوب هند جان خود را از دست دادند. ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

اخبار

درخت

کشف ماده ای برای درمان بیماری ام اس

عضو هیات علمی موسسه تحقیقات جنگل و مرتع از کشف ماده ای در برگ درخت سرخدار برای درمان بیماری ام اس خبر داد. ...
ادامه ی مطلب۱۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

اخبار

سالاد

هشدار نسبت به مصرف سالادهای آماده

یک سازمان پشتیبانی از مصرف کننده در آلمان هشدار داد که باید در مصرف سالادهای آماده میانه روی داشت و زنان باردار، کودکان و سالمندان از این سالادها مصرف نکنند. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

پوست و مو

اگزما

استرس و تغییر فصل، اگزمای شوره‌ای را تشدید می‌کند

عضو مرکز تحقیقات پوست و جذام دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خارش و شوره پوست دلایل مختلفی دارد که استرس، تغییر فصل و تماس زیاد با آب می‌تواند در ایجاد آن دخیل باشد. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام خرداد ماه ۱۳۹۲

سلامتی

تشک

اگر کمردرد دارید به جای تشک از دو پتو برای زیرانداز استفاده کنید

متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه تشک‌ پنبه‌ای کهنه و فشرده، بهترین گزینه و در مقابل تشک ابری بدترین نوع تشک هستند گفت: اگر کمردرد دارید به جای تشک از دو پتو برای زیرانداز استفاده کنید. ...
ادامه ی مطلب۱۲ ام خرداد ماه ۱۳۹۲
صفحه 327 از 329« اولین...102030...325326327328329