اخبار

اتصالات مغزی، متفکران خلاق را متمایز می‌کند!

دانشمندان در یک مطالعه‌ی جدید دریافتند که مغز افراد بسیار خلاق در مقایسه با مغز افرادی که خلاقیت کمتری دارند، اتصالات بیشتری در ۳ منطقه‌ی خاص از مغز دارد. به‌علاوه، مغزهای افراد خلاق‌تر در مقایسه با سایر مغزها، بهتر قادر بودند به یک روش هماهنگ، این سه ناحیه‌ی مغز را باهم فعال کنند. ...

ادامه ی مطلب26 th فوریه ماه 2018

اختصاصی

چگونگی انتخاب عینک مناسب

در این مقاله از راستینه نکاتی که باید در انتخاب عینک مطالعه، عینک های هوشمند، عینک آفتابی، و دیگر عینک ها در نظر بگیرید ارائه شده است، با ما همراه باشید. ...

ادامه ی مطلب26 th فوریه ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۴ ماده‌ی غذایی که انرژی شما را تخلیه می‌کنند و شما نمی دانید!

همه‌ی ما می‌دانیم که برخی غذاها پرکالری‌تر از بقیه هستند. اغلب اوقات ما برای افزایش انرژی‌مان به سراغ این غذاهای پرکالری می‌رویم. اما آیا می‌دانستید که برخی غذاها – علی رغم داشتن محتوای کالری بالا – درواقع می‌توانند کُل انرژی شما را تخلیه کنند؟ بله، درست است! مسئله‌ی بدتر این است که ممکن است شما ...

ادامه ی مطلب25 th فوریه ماه 2018

اخبار

آلودگی خیابان ها می تواند پیاده روی روزانه را خطرناک کند!

توصیه رایج پزشکان به سالمندان: برای کمک به سالم ماندن در اطراف منزل خود پیاده روی کنید. مطالعه جدید نشان میدهد، مشکل این است که در صورتی که در منطقه ای زندگی کنید که هوای اطراف آلوده باشد، این توصیه ممکن است آسیب بیشتری به شما بزند. ...

ادامه ی مطلب25 th فوریه ماه 2018

اختصاصی

موارد استفاده و عوارض لوزارتان

لوزارتان متعلق به یک دسته از داروهای مسدود کننده به نام گیرنده های آنژیوتنسین (ARB ها) است. این دارو با شل کردن رگ های خونی اثر خود را میگذارد بنابراین خون می تواند به راحتی جریان یابد. ...

ادامه ی مطلب24 th فوریه ماه 2018

تغذیه و سلامتی

با این مولکول شگفت‌انگیز از سلول‌هایتان محافظت کنید!

واژه‌ی آنتی‌اکسیدان در چند سال اخیر به یک اصطلاح رایج درمیان ورزشکارانی که به سلامتی‌شان اهمیت می‌دهند و همچنین در صنعت تناسب اندام تبدیل شده است – آن هم به یک دلیل بسیار موجه. وقتی بحث آنتی‌اکسیدان‌هایی به میان می‌آید که شما باید برای مبارزه با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد مصرف کنید، گلوتاتیون قطعا ...

ادامه ی مطلب23 rd فوریه ماه 2018

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

۹ ماده‌ی غذایی سالمی که در مورد آنها اغراق می‌شود!

سوپرفودهای بسیاری وجود دارند که ظاهرا سالم‌ترین چیزهایی هستند که شما می‌توانید بخورید اما همه‌ی آنها به اندازه‌ای که در موردشان تبلیغ می‌شود، سالم نیستند. این ۹ ماده‌ی غذایی سالم ممکن است درواقع آنقدرها هم برای شما خوب نباشند. ...

ادامه ی مطلب22 nd فوریه ماه 2018

تغذیه و سلامتی

۱۰ دلیل برای پرهیز از نوشابه‌ی رژیمی

متأسفانه غذاها و نوشیدنی‌هایی که ما بیشتر از همه دوست داریم، اغلب همان‌هایی هستند که می‌توانند آسیب‌های زیادی به بدن ما وارد کنند. همه‌ی ما می‌دانیم که نوشابه برای ما مضر است اما برخلاف انتظار، نوشابه‌ی رژیمی هم دارای مواد مضر بسیاری است که به مشکلات سلامتی متعدد مرتبط دانسته شده‌اند. در حقیقت نوشابه‌ی رژیمی ...

ادامه ی مطلب21 st فوریه ماه 2018