پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
موارد استفاده و عوارض گلیسیرین (گلیسرول)
گلیسیرین (گلیسرول) یک ماده شیمیایی طبیعی است. مردم از آن به عنوان دارو استفاده می کنند. گلیسرول برای کاهش وزن، بهبود عملکرد ورزشی، کمک به بدن برای جایگزینی آب های از دست رفته در طول اسهال و استفراغ به صورت خوراکی مصرف میشود و برای کاهش فشار داخل چشم در افراد مبتلا به گلوکوم در داخل ...
ادامه ی مطلب22 nd جولای ماه 2018
طرز تهیه گریل مخلوط با سبزیجات خردلی و سرکهای

160 دقیقه زمان پخت

488 کالری
160 دقیقه زمان پخت
488 کالری
این دستور شام سالم برای مصرف کردن هرگونه سبزیجات تازهای که دارید، ایدهآل است. فقط به زمان پخت توجه کنید: سبزیجات سفتتر مانند فلفل و پیاز، کمی طولانیتر از سبزیهای نرم مانند کدو سبز و کدوی مسمایی باید گریل شوند. ممکن است لازم باشد سبزیجات کوچکتر مانند گوجه گیلاسی را در سبد گریل کباب کنید.
ترکیب ۳ عنصر با خواص ضد سرطانی باور نکردنی!
عوامل متعددی وجود دارند که منجر به رشد سلول های سرطانی می شوند – از عوامل محیطی مانند آلودگی گرفته تا عوامل ژنتیکی برای انواع خاصی از سرطان و انتخاب شیوه زندگی مانند سیگار کشیدن، ممکن است به نظر برسد که سرطان در هر تصمیمی که امروز می گیرید کمین کرده است. بسیاری از افراد ...
ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018
یک نوشیدنی معجزه آسا برای سلامت تیروئید
یک تیروئید سالم بدین معنی است که شما سالم هستید! غده تیروئید مسئول تنظیم متابولیسم بدن است. این غده کمک می کند تا وزن خود را حفظ کنید، هضم، سلامت پوست، جذب کلسیم را بهبود بخشید، با افسردگی مبارزه کنید، بر مشکلات خواب و خیلی از مشکلات دیگر غلبه کنید. به طور خلاصه، سلامت غده ...
ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018
دختر خوش لباس من!
دختر خوش لباس شما، در حالی که هنوز سال های درس و مدرسه را پیش رو دارد باید چیزهای زیادی را بیاموزد. حرف زدن درباره دنیایی که او تجربه کرده و با همسن و سالانش می گذراند برای ما بسیار آشناست. اما در این فرصت از راستینه ، به شما خواهیم گفت که چگونه می ...
ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018
راجع به چای یاسمن چه می دانید؟ خواص چای یاسمن
از خواص چای یاسمن می توان به کاهش احتمال وقوع حمله قلبی، سیستم ایمنی قوی تر و جلوگیری از دیابت اشاره کرد. این نوشیدنی از بروز سرطان جلوگيري می کند، روند هضم را بهبود می بخشد و کلسترول را پایین می آورد. باکتری های مضر را نابود می کند و التهاب مزمن را کم می ...
ادامه ی مطلب21 st جولای ماه 2018
طرز تهیه نان شکلات تلخ، موز و چاودار

70 دقیقه زمان پخت

273 کالری
70 دقیقه زمان پخت
273 کالری
این دستور عاری از آردها و قندهای تصفیهشده و لبنیات است و یک میان وعدهی عالی برای وقتهایی که سرتان شلوغ است.
۵ ماده مغذی که باعث افزایش جذب اکسیژن می شوند!
برای اینکه بدن انرژی لازم را برای زندگی شما تولید کند، سلولهای شما باید به طور مداوم اکسیژن جذب کنند، فرایندی که تا حد زیادی وابسته به مصرف مواد مغذی مناسب است. کمبود مواد مغذی می تواند منجر به اکسیداسیون ضعیف شود که به نوبه خود می تواند باعث مرگ سلول، التهاب و سایر مشکلات ...
ادامه ی مطلب20 th جولای ماه 2018







