تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

طرز تهیه نوشیدنی سم زدا و لاغرکننده

شما عاشق این نوشیدنی سم زدا خواهید شد که به شما کمک میکند تا نفخ به وجود آمده پس از تعطیلات را بهبود بخشید و بدن شما را از تمام سموم نشات گرفته از گرمای زیاد در تعطیلات پاک کند. این نوشیدنی برای انجام تمام اتفاق های خوب برای بدن شما تهیه شده است! ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

کهیر پوست

کهیر چیست؟ علایم٬دلایل و درمان کهیر

کهیر ، که برخی آن را با نام های دیگری می شناسند،  گاهی اوقات به حدود ۲۰ درصد افراد در طول زندگی تاثیر می‌گذارد. که می‌تواند با بسیاری از مواد و یا در موقعیت‌های مختلف ایجاد شود و معمولا به صورت لکه‌های پوستی خارش‌دار خود را نشان می دهد که تبدیل به تاول‌های قرمز متورم می‌شود. ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

عملکرد مغز

تاثیر کار شیفتی بر عملکرد مغز

کسانی که افسر پلیس، آتش نشان، راننده تاکسی یا پرستار هستند از تأثیرات فیزیکی تضعیف کننده کار شیفتی بر عملکرد مغز آگاهی دارند. ماهیت ویژه ساعات کار شیفتی که بر خلاف عموم مردم اجتماع است، به گونه ای است که اجازه استراحت را به ما نمی دهد. ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

فواید-چای-سبز

فواید چای سبز که افراد زیادی از آنها بی اطلاع هستند

برای قرن‌های طولانی چای سبز به عنوان سالم‌ترین نوشیدنی برای بدن، ذهن و روان ما در نظر گرفته شده است و کسی نیست که از فواید چای سبز بی اطلاع باشد. علاوه بر داشتن کافئین طبیعی و عاری بودن از کالری، دربردارنده ترکیبات فعال بیولوژیکی و آنتی‌اکسیدان‌های مفید است که مهم‌ترین فعالیت‌های بدن را بهبود ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

حالت تهوع

حالت تهوع صبحگاهی در دوران بارداری چیست ؟

سرگیجه و حالت حالت تهوع صبحگاهی می‌تواند یکی از نخستین علائم بارداری باشد که معمولا از هفته ششم بارداری شروع می‌شود. این حالت در هرساعتی از روز ممکن است اتفاق بیفتد، و به نظر می‌رسد که در بیشتر زنان پس از هفته دوازدهم بارداری متوقف می‌شود.خ ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

سلامت زنان

بارداری

علائم بارداری چیست؟ آیا من حامله هستم؟

آیا علائم بارداری را مشاهده می کنید و شک دارید که نکند باردار باشید؟ تنها راهی که میتوانید مطمئن شوید، انجام یک تست بارداری است. با این حال، علائم اولیه بارداری میتوانند احتمال آن را مطرح نمایند. باید دنبال این علائم بارداری بگردید. ...
ادامه ی مطلب۲۲ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

آرام کردن کودک

۶ روش برای آرام کردن کودک شما

یک و نیم میلیون مقاله درباره آرام کردن کودک و خودتان دیده اید. قدمی بزنید! تغذیۀ مناسب داشته باشید! کتابی بخوانید! صادقانه بگوییم، اگر این کارها مؤثر واقع میشد، آیا دوباره این سؤال را مطرح میکردیم: «چگونه کودکانم را آرام کنم؟» برخی از نکات صحیح و آزموده شده، قانونی هستند. ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

عشق

وقتی که عشق سرد می شود٬ چطور عاشق بمانیم ؟

مدتی است که تقریباً هر روز با زن و شوهر هایی روبرو می شوم که از نبود عشق در زندگی خود شکایت می کنند.«مثل دو تا همخونه داریم کنار هم زندگی می کنیم».«دیگه وقتی نگاهم میکنه توی چشماش عشق موج نمی زنه».«هر کاری می کنم نمی تونم مثل قبل دوستش داشته باشم».«فکر می کنم ازدواج ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵
صفحه 140 از 219« اولین...102030...138139140141142...150160170...آخرین »