تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات دارویی

داروهایی که به کبدتان آسیب می‌رساند

بنا به نظر متخصصان دستگاه گوارش، بیش از هزار دارو وجود دارد که به کبد آسیب می‌رساند. اگر جزو افرادی هستید که دارو را مانند نقل و نبات می‌خورند، بهتر است کمی گوش‌به‌زنگ باشید. مصرف داروهای مختلف مانند آنتی‌بیوتیک‌ها، ضدالتهاب‌ها، داروهای ضدافسردگی، داروهای ضدآکنه و… سلامت کبد را به خطر می‌اندازد. دکتر محسن مسعودی، فوق‌تخصص ...
ادامه ی مطلب۱۰ ام آبان ماه ۱۳۹۳

سلامت روان

سواستفاده روانی چیست؟ اثرات این خشونت خانگی کدام اند؟

سوءاستفاده و خشونت خانگی همیشه هم نماد بیرونی ندارد بلکه در موارد روانی، اغلب به شکل پنهانی صورت می‌گیرد.  آن دسته از خشونت‌های خانگی که به جای آثار جسمی عمدتا آثار روانی دارند و اغلب تاثیرات منفی جبران‌ناپذیری بر زندگی فرد برجای می‌گذارند با عنوان «سوءاستفاده روانی» یا عاطفی شناخته می‌شوند. ...
ادامه ی مطلب۱۰ ام آبان ماه ۱۳۹۳

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

خوراکی هایی برای افراد سیگاری

یک متخصص تغذیه ضمن توصیه به ترک سیگار از سوی افراد سیگاری در عین حال گفت: میوه‌هایی مانند پرتقال و انگور بواسطه داشتن ویتامین C می‌توانند عوارض سیگار را در بدن افراد سیگاری کاهش دهند. ...
ادامه ی مطلب۴ ام آبان ماه ۱۳۹۳

اطلاعات پزشکی

معرفی ۵ خوراکی برای مبارزه با سرماخوردگی

فصل سرما و کاهش دمای هوا به معنای آغاز و شیوع بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، آلرژی فصلی و افسردگی است اما با مصرف ۵ خوراکی ساده می‌توان از تمام بیماری‌های فصل پاییز و زمستان در امان ماند. ...
ادامه ی مطلب۴ ام آبان ماه ۱۳۹۳

سلامت روان

استرس کاری چیست؟ چگونه آنرا درمان کنیم؟

در دهه اخیر موضوع استرس و آثار آن در سازمان یکی از مباحث اصلی مدیریت رفتار سازمانی را به خود اختصاص داده است زیرا فشار عصبی در سازمان همچون آفتی فعالیت ها را تحلیل داده و از بین می برد. توجه به محیط های شغلی و شرایط کار کارکنان امری است که موجب بالا بردن ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام مهر ماه ۱۳۹۳

اطلاعات پزشکی

بررسی نوروتراپی در درمان پوکی استخوان

مرکز روماتیسم ایران اعلام کرد: با بهره گیری از روش نوین توربوتراپی می توان به کمک امواج توربوسانیک فیبرهای عضلانی را متناسب با فرکانس اعمال شده منقبض کرده با این عمل بدون اینکه فرد نیاز به تلاش خسته کننده ای داشته باشد، قدرت عضلاتش افزایش می‌یابد. ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام مهر ماه ۱۳۹۳

اطلاعات پزشکی

۶ عامل موثر در بروز حمله‌های میگرنی

یک متخصص مغز و اعصاب میگرن را یکی از شایع‌ترین علل سردردهای مکرر دانست و گفت: در اغلب مبتلایان به میگرن زمینه ارثی وجود دارد. کتر حسین علی قلیچ نیا گفت: درد ناحیه بخش هایی از پوست، عضلات، رگ های خونی چشم، حفره های بینی، التهاب سرخرگ های پوست سر و سینوس هایی که ناشی ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام مهر ماه ۱۳۹۳

تغذیه و سلامتی

اطلاعاتی مفید درباره سلنیم و خواص آن

بسیاری از افراد ممکن است در مورد نیاز بدن به «سلنیم» آگاهی نداشته باشند اما این ماده معدنی برای عملکرد صحیح و سلامت بدن حیاتی است. به گفته پزشکان، سلنیم نیز همچون دیگر مواد معدنی در عملکرد درست اعضای بدن نقش دارد هرچند میزان مورد نیاز بدن به این ماده معدنی نسبت به انواع دیگر ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام مهر ماه ۱۳۹۳
صفحه 142 از 202« اولین...102030...140141142143144...150160170...آخرین »