پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
اشتباهات رایج در رژیم غذایی کمکربوهیدرات
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که برای رسیدن به وزن مورد نظرتان رژیم غذایی کم کربوهیدرات در پیش گرفتید، این مقاله از راستینه را مطالعه فرمایید. ...
ادامه ی مطلب24 th ژوئن ماه 2018
لاک ناخن جدید
این روزها ، روزهای غرق شدن در دنیای رنگ هاست . زمانی که می توانید با بهره بردن از رنگ ها، شادی نامحسوس و خوشایندی را وارد زندگی خود کنید بهتر است که دست از رنگ های تجربه شده مشکی و سورمه ای بردارید و با رنگ های روشن و شاد ، دنیای جدیدی برای ...
ادامه ی مطلب24 th ژوئن ماه 2018
مارچوبه چیست؟ خواصی از مارچوبه که تا کنون نمی دانستید!
فواید سلامتی مارچوبه عبارتند از سلامت قلب و عروق، بارداری سالم، بهبود باروری، رهایی از سندرم پیش از قاعدگی و بهبود سلامت استخوان. مارچوبه به درمان سرطان، دیابت، آب مروارید، روماتیسم، سل، افسردگی، بیماری های نورولوژیک، و تشنج کمک میکند. این گیاه عفونت های مجاری ادراری و کلسترول خون را کاهش می دهد. همچنین برای ...
ادامه ی مطلب24 th ژوئن ماه 2018
طرز تهیه پای بادام زمینی و مرغ چیلی
75 دقیقه زمان پخت
523 کالری
75 دقیقه زمان پخت
523 کالری
به فیلینگ پایتان مقداری کرهی بادام زمینی اضافه کنید تا بافتی کرمی پیدا کند و روی آن لوبیا و پورهی سیب زمینی بریزید تا مواد مغذیاش افزایش یابد. این یک شام سالم و در عین حال دلچسب و بدون گلوتن است.
راهکارهایی برای سوزاندن ۱۰۰ کالری، بدون آنکه حتی تلاش کنید!
راستینه در این مقاله راهکارهایی برای سوزاندن کالری ارائه می دهد. این اعمال سخت نیست و هر روز در هر مکانی که هستید می توانید با انجام آنها مقدار زیادی کالری بسوزانید. ...
ادامه ی مطلب23 rd ژوئن ماه 2018
۹ خاصیت درمانی اثبات شده روغن نارگیل
در حالیکه روغن نارگیل خودش را از منجلاب بدنامی های چند سال اخیر بیرون کشیده است اما هنوز به ندرت آن احترام و قدردانی که سزاوارش است را دریافت می کند. روغن نارگیل نه تنها یک چربی اشباع خوب است بلکه یک عامل التیام دهنده استثنایی با تعداد زیادی کاربردهای سلامتی مفید نیز می باشد. ...
ادامه ی مطلب23 rd ژوئن ماه 2018
موارد استفاده و عوارض دیفنوکسیلات – آتروپین
دیفنوکسیلات – آتروپین برای درمان اسهال استفاده می شود و کمک می کند تا تعداد و فراوانی حرکات روده کاهش یابد. این دارو با کاهش حرکت روده عمل میکند. دیفنوکسیلات شبیه به داروهای مسکن نارکوتیک (مخدر) است، اما عمدتا برای آرام کردن روده به کار می رود. آتروپین متعلق به یک دسته از داروهای شناخته ...
ادامه ی مطلب23 rd ژوئن ماه 2018
طرز تهیه پنکیک پفی سیب در فر
70 دقیقه زمان پخت
145 کالری
70 دقیقه زمان پخت
145 کالری
ادویه پای سیب، مخلوطی از دارچین، جوز، فلفل فرنگی و میخک یا زنجبیل است. اگر به ادویه پای سیب دسترسی ندارید، میتوانید بجای آن از دارچین و مقداری میخک در دستور استفاده کنید.