پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
RSS
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
موارد استفاده و عوارض سفالکسین
سفالکسین برای درمان طیف گسترده ای از عفونت های باکتریایی استفاده می شود. این دارو به عنوان یک آنتی بیوتیک سفالوسپورین شناخته می شود. سفالکسین با توقف رشد باکتری ها عمل می کند. ...
ادامه ی مطلب26 th ژوئن ماه 2018
طرز تهیه رولهای کره بادام زمینی و موز
10 دقیقه زمان پخت
476 کالری
10 دقیقه زمان پخت
476 کالری
این رولهای سالم با کره بادام زمینی موز،خوردن ناهار را سرگرمکننده میسازند. بچهها از نسخه لقمهای این ساندویچ خوششان خواهد آمد. اگر به کره بادام زمینی حساسیت دارید، میتوانید بجای آن از کره دانه آفتابگردان استفاده نمایید.
برای کاهش وزن بدون گرسنگی، این سه کار را انجام دهید!
از دست دادن وزن بدون گرسنگی، دشوار اما شدنی است. شما اگر بخواهید، می توانید بدون حتی تغییر دادن کالری مصرفیتان، وزن کم کنید. با این حال اگر یک کسری کالری ایجاد نمایید و ۳ بار در هفته ورزش کنید، روند کاهش وزنتان سریعتر خواهد شد. اما چگونه می توانیم بدون تغییر دادن کالری مصرفیمان، ...
ادامه ی مطلب25 th ژوئن ماه 2018
آیا روغن ماهی در رژیم غذایی می تواند مانع کوچک شدن مغز شما شود؟
در یک مطالعه ۸ ساله مشخص شد که روغن ماهی از کوچک شدن مغز جلوگیری می کند. کوچک شدن سایز مغز، یک نشانگر طبیعی از پیر شدن نرمال (که یک نشانه بیماری آلزایمر نیز هست) می تواند از مشکلات مربوط به سلامت ذهنی، شناخت و وضوح خبر دهد. به دلیل این ارتباط، محققان در مورد ...
ادامه ی مطلب25 th ژوئن ماه 2018
هیپوگنادیسم در زنان
کاهش چشمگیر فعالیت تخمدان ها منجر به کاهش سطوح هورمون های تنظیم کننده تکامل جنسی و سیکل قاعدگی می شود که به آن هیپوگنادیسم گفته می شود . دو نوع هیپو گنادیسم وجود دارد . اولیه و ثانویه که هر کدام از این دو نوع ، در هر زمانی ممکن است رخ دهد . با ...
ادامه ی مطلب25 th ژوئن ماه 2018
دیفتری چیست؟ علل، علائم و درمان آن
دیفتری یک عفونت جدی باکتریایی است که غشاهای مخاطی گلو و بینی را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر چه این بیماری به راحتی از یک فرد به فرد دیگر گسترش می یابد، با استفاده از واکسن می توان از آن پیشگیری کرد. ...
ادامه ی مطلب25 th ژوئن ماه 2018
طرز تهیه ساندویچ ماهی کاد ترد
30 دقیقه زمان پخت
343 کالری
30 دقیقه زمان پخت
343 کالری
با این دستور ساندویچ ماهی سالم میتوانید بدون سرخ کردن ماهی از همان تردی لذت ببرید. رک سیمی اطمینان میدهد که هر دو طرف ماهی کاد پخته، ترد میشود.
آیا می توانید به وسیله نوشیدن قهوه، کالری و چربی بسوزانید؟
آیا تا به حال در حال عرق ریختن روی تردمیل یا دستگاه پله اندیشیدهاید که چقدر خوب می شد اگر می توانستید با نشستن و نوشیدن یک فنجان قهوه، چربی بسوزانید و وزن کم کنید؟ متاسفانه مساله به این راحتی نیست اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد قهوه که علی رغم سالها هشدار ...
ادامه ی مطلب24 th ژوئن ماه 2018
