تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت روان

تلفن همراه

گوشی موبایل بی تربیت!

یکی از تکنولوژی هایی که از ورود آن در جامعه مان سالهای زیادی گذشته، تلفن همراه است. با این حال هنوز خیلی از ما نتوانسته ایم به نحوی صحیح، بهنجار و بهینه از این ابزار ارتباطی استفاده کنیم. امروز در کنار همه فوایدی که ورود موبایل در زندگی مان داشته، شاهد آثار منفی اخلاقی، اجتماعی ...
ادامه ی مطلب29 th ژوئن ماه 2018

اطلاعات دارویی

ریسپریدون

موارد استفاده و عوارض ریسپریدون

ریسپریدون برای درمان برخی اختلالات ذهنی/خلقی (مانند اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی، تحریک پذیری همراه با اختلال اوتیسم) مورد استفاده قرار می‌گیرد. ریسپریدون می‌تواند به شما کمک کند که خوب فکر کنید و در زندگی روزمره مشکلی نداشته باشید. ...
ادامه ی مطلب29 th ژوئن ماه 2018

دستور پخت آشپزی

هوموس پخته

طرز تهیه هوموس پخته
  • 35 دقیقه زمان پخت

  • 60 کالری

این دیپ مهمانی مدیترانه‌ای نمی‌تواند آسان‌تر از این باشد. فقط کافی است هوموس، پنیر فتا، زیتون و گوجه‌فرنگی را به‌صورت لایه لایه بچینید، سپس آن را در فر قرار دهید تا یک میان‌وعده یا پیش‌غذای خوشمزه داشته باشید.

مشاهده آموزش پخت29 th ژوئن ماه 2018

اطلاعات دارویی

روغن سویا

روغن سویا و ۵ فایده شگفت انگیز آن!

فواید سلامتی روغن سویا شامل توانایی آن در بهبود سلامت قلب، کاهش کلسترول، بهبود ایمنی بدن سیستم، کاهش اختلالات شناختی مانند بیماری آلزایمر، جلوگیری از پوکی استخوان، و بهبود رشد، و همچنین افزایش سلامت چشم و پوست است. ...
ادامه ی مطلب28 th ژوئن ماه 2018

اطلاعات پزشکی

ناخنک چشم

ناخنک چشم یا پتریژیوم: علل، علائم و درمان آن

علامت اصلی ناخنک چشم یا پتریژیوم، توده از بافت صورتی و گوشتی در ملتحمه، بافتی شفافی که پلکها و کره چشم شما را می‌پوشاند، می‌باشد. ناخنک چشم معمولاً در طرفی که به بینی نزدیک است ایجاد می‌شود و به سوی مردمک گسترش می‌یابد. ناخنک چشم می‌تواند ترسناک به نظر برسد اما سرطان نیست. این توده ...
ادامه ی مطلب28 th ژوئن ماه 2018

پوست و مو

جوان نگه داشتن پوست

راز جوان نگه داشتن پوست ژاپنی ها چیست؟

شرقی ها در مقایسه با غربی ها پوست های بهتری دارند . در آسیا ، مردم نازنین ژاپن به داشتن پوست های صاف و درخشان معروفند و دلیل آن نوع مراقبت هایی است که از پوستشان دارند. در این کشور مراقبت از پوست به نوعی شیوه زندگی است و آیین آن از یک نسل به ...
ادامه ی مطلب28 th ژوئن ماه 2018

سلامت جنسی

اعتیاد به رابطه جنسی

اعتیاد جنسی (وابستگی به سکس)

اعتیاد جنسی می‌تواند یک وضعیت بسیار خطرناک و مخرب باشد. این نوع اعتیاد مانند وابستگی به مواد مخدر یا الکل، بر سلامت روان، روابط شخصی، کیفیت زندگی و امنیت فرد تأثیر می‌گذارد. این اعتیاد تا حدودی رایج است، اما اغلب تشخیص داده نمی‌شود. ...
ادامه ی مطلب28 th ژوئن ماه 2018

دستور پخت آشپزی

ساندویچ‌ بستنی هلویی

طرز تهیه ساندویچ‌ بستنی هلویی
  • 195 دقیقه زمان پخت

  • 343 کالری

در این دستور ساندویچ از ماست یخ زده و تکه های هلو استفاده می شود. این کوکی های بدون آرد، طعمی شبیه دسرهای تابستانی دارند.

مشاهده آموزش پخت28 th ژوئن ماه 2018