سایت پزشکی و مجله سلامتی راستینه

دستور پخت مرغ، برنج و سوپ سبزیجاتافزودن دیدگاه

سوپ سبزیجات و مرغ
  • مناسب برای ۴ نفر
  • 140 کالری

ترکیبی خوشمزه از مرغ، برنج، و سبزیجات. به عنوان یک وعده غذایی کامل، و یا میان وعده ای لذیذ و گرم برای زمستان عالی است.

مواد لازم
  • زمان آماده سازی : 20 دقیقه
  • زمان پخت : 30 دقیقه
  • 50 دقیقه

مراحل پخت

  • 1در یک قابلمه بزرگ بر روی حرارت بالا، 4 فنجان آب و گوشتابه (آب مرغ) را با هم مخلوط کنید و اجازه دهید به جوش بیاید. مرغ، هویج، پیاز، کرفس و بویلون (ترکیبی خوشمزه از مرغ، پیاز، جعفری و ادویه) را اضافه کنید و گرما را به کمترین حد کاهش دهید. سر قابلمه را بگذارید اجازه دهید تا سبزیجات نرم شوند، حدود 15 دقیقه برای این کار کافی است.
  • 2در صورت لزوم آب بیشتری اضافه کنید. برنج را اضافه کنید و 15 دقیقه دیگر مواد را بجوشانید تا زمانی که برنج نرم شود. نمک و فلفل را اضافه کنید.

توضیحات بیشتر را با هم بخوانیم

پانوشت یک :‌ بویلون مرغ به ترکیبی از مرغ، پیاز، جعفری و ادویه گفته میشود.

پانوشت دو : سینه های مرغ بدون پوست را به صورت مکعبی برش دهید .

نکته آشپزی: برنج بیش از حد اضافه نکنید وگرنه سوپ شما ممکن است خیلی غلیظ شود. این نکته بسیار جزئی است اما در نتیجه پخت بسیار موثر است.

خواندن مطالب زیر به شما پیشنهاد می شود

اختصاصی

فقط بگویید نه

عادات خوبی که می تواند مضر باشد و شما نمی دانید!

دستور پخت آشپزی

سوپ مرغ و نخود زردچوبه‌ای

طرز تهیه سوپ مرغ و نخود زردچوبه‌ای

دستور پخت آشپزی

سوپ مرغ، جو و قارچ

طرز تهیه سوپ مرغ، جو و قارچ

دستور پخت آشپزی

سالاد بروکلی

طرز تهیه سالاد بروکلی با سس فتای کرمی

دستور پخت آشپزی

گولاش

طرز تهیه گولاش

دستور پخت آشپزی

سالاد مرغ

طرز تهیه سالاد مرغ برمه‌ای

دستور پخت آشپزی

سالاد سزار

سالاد سزار با کروتان‌های توفو

دستور پخت آشپزی

انچیلادای مرغ – رول کلم

انچیلادای مرغ و رول کلم

دستور پخت آشپزی

بروسکتای سینه‌ی مرغ

بروسکتای سینه‌ مرغ

نظرات کاربران

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

  1. سایبان گفت:

    ممنون از مطالب خوبتون.

  2. آموزش آشپزی گفت:

    ممنون از آموزش هایی که قرار می دهید