پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
با انجام این نکات آسان مصرف مواد اولیه فرآوری شده را کاهش دهید!
آیا می خواهید غذاهای واقعی تهیه شده با مواد اولیه طبیعی و ارگانيک بخورید؟ برای حذف غذاهای فرآوری شده از رژیم غذایی خود نکات مطرح شده در این مقاله از راستینه را در نظر بگیرید. ...
ادامه ی مطلب24 th ژانویه ماه 2018
سبک زندگی سالم ممکن است برخی از علائم ام اس را کاهش دهد!
بنظر میرسد که این ضربالمثل قدیمی «خوردن یک سیب در روز، شما را از پزشک بینیاز میکند.» حداقل برای افراد مبتلا به ام اس تا حدی درست است. تحقیق جدیدی نشان میدهد که یک رژیم غذایی سالم، یعنی رژیمی که سرشار از میوهها، سبزیجات و غلات کامل است اما قندهای افزوده و گوشتهای قرمز یا ...
ادامه ی مطلب24 th ژانویه ماه 2018
قرص های جلوگیری از بارداری: انواع و نحوه عملکرد آنها
جلوگیری از بارداری روشی برای مردان و زنان برای پیشگیری از بارداری است. روش های مختلفی برای جلوگیری از بارداری وجود دارند از قبیل روش های پیشگیری از بارداری هورمونی مانند ” قرص های جلوگیری از بارداری “. ...
ادامه ی مطلب24 th ژانویه ماه 2018
طرز تهیه خوراک مرغ خردل عسلی با هویج وحشی

45 دقیقه زمان پخت

326 کالری
45 دقیقه زمان پخت
326 کالری
این یک خوراک خانوادگی آسان و مقرون بصرفه است که یک قابلمه از آن برای سیر کردن کل خانواده، کافی است.
غذاهای کبابی ساده و خوشمزه برای شام امشب
اگر به دنبال غذاهای ساده و در عین حال سالم و خوشمزه می گردید، حتما غذاهای کبابی که در این مقاله از راستینه به آن اشاره شده است را امتحان کنید. غذاهای کبابی به دلیل نحوه پختشان، خاصیت خود را حفظ کرده و از چربی کمتری برخودار هستند، که این خود دلیل محکمی بر سلامت ...
ادامه ی مطلب23 rd ژانویه ماه 2018
نقش پزشکان در اپیدمی مصرف مواد مخدر
طبق مطالعهای جدید تمام پزشکانی که داروهای ضد درد مخدر را تجویز میکنند نقش مهمی در اپیدمی سوء مصرف مواد مخدر و اوردوز بازی میکنند، و تنها تجویزکنندگان با حجم بالای تجویز مواد مخدر در این مسئله نقش ندارند. ...
ادامه ی مطلب23 rd ژانویه ماه 2018
ورزش های مناسب برای افراد مبتلا به بیماری آلزایمر
بله، شما هم می توانید ورزش کنید! زندگی به سبک زندگی فعال برای همه خوب است، از جمله افراد مبتلا به بیماری آلزایمر. اگر چه ورزش این بیماری را درمان نمیکند، اما می تواند روحیه، اعتماد به نفس و عزت نفس فرد را بهبود بخشد. ورزش می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، برخی ...
ادامه ی مطلب23 rd ژانویه ماه 2018
طرز تهیه برشهای سیب زمینی شیرین ادویهدار

40 دقیقه زمان پخت

193 کالری
40 دقیقه زمان پخت
193 کالری
سیب زمینی شیرین را با زیره، چیلی و سماق مخلوط کنید و سپس به همراه لیمو و سیر در فر قرار دهید تا چیپسهایی ترد و در عین حال نرم داشته باشید.







