تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

انگور قرمز کبابی با عسل و آویشن

۵ دستور غذایی فوق العاده غنی از آنتی‌اکسیدان با انگور قرمز

انگورهای قرمز، یکی از بهترین منابع آنتی‌اکسیدان رسوراتول هستند و این یکی از دلایل عمده‌ا ی است که چرا مصرف‌کنندگان شراب قرمز، عمر طولانی‌تر و سلامت بهتری دارند. انگورهای قرمز در آشپزی نیز تنوع زیادی دارند. دستورات غذایی زیر را بخوانید تا با چند کاربرد جدی انگور قرمز آشنا شوید. ...
ادامه ی مطلب12 th دسامبر ماه 2017

اخبار

سیگارهای الکترونیکی

استفاده از سیگارهای الکترونیکی توسط نوجوانان و عواقب آن !

یک مطالعه‌ جدید نشان می‌دهد دانش‌آموزان دبیرستانی که از سیگارهای الکترونیکی استفاده می‌کنند، بیشتر احتمال دارد که به کشیدن سیگارهای معمولی روی بیاورند. ...
ادامه ی مطلب12 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

ویروس

ویروس و عفونت ویروسی

کوچکترین موجودات زنده ی شناخته شده ، ویروس ها هستند . اگر یک میلیون یا دو میلیون ویروس را کنار هم بگذاریم، طول تمام آنها حدود یک سانتی متر خواهد شد .گاهی ویروس ها را همراه با باکتری ها ، به عنوان میکروب می نامند ، اما در واقع باکتری ها و ویروس ها کاملا ...
ادامه ی مطلب12 th دسامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه سالاد مرغ آسیایی

طرز تهیه سالاد مرغ آسیایی
  • 20 دقیقه زمان پخت

  • 109 کالری

درست کردن این سالاد، بسیار راحت است و پر از طعم های نشاط بخش و جالب می‌باشد – این نسخه‌ی ساده‌شده برای ظرف ناهار کودکان نیز فوق‌العاده است.

مشاهده آموزش پخت12 th دسامبر ماه 2017

رپورتاژ آگهی

کلسترول

ریپورتاژ آگهی: کلسترول خون (چربی خون)

کلسترول، چربی شناخته شده بدن است که برای بسیاری از فعالیت‌های طبیعی بدن ضروری است. با وجود اینکه این ماده بیشتر توسط کبد در داخل بدن ساخته می‌شود، اما مقادیری از آن نیز در بعضی غذاها وجود دارد. ...
ادامه ی مطلب12 th دسامبر ماه 2017

تغذیه و سلامتی

کره گیاهی

لاغر شدن با این ۷ ماده غذایی”پرچرب”

آیا می توانید هر روش تغذیه ای را برای سلامتی در پیش بگیرید؟ شاید دقیقا این طور نباشد، اما باید بدانید حداقل هفت خوراکی وجود دارند –که ما به طور سنتی آن ها را به عنوان “خوراکی های چرب” می شناسیم -اما دارای مزایای سلامتی بسیار شگفت انگیزی هستند. بعضی از آنها واقعا به شما ...
ادامه ی مطلب11 th دسامبر ماه 2017

رپورتاژ آگهی

جوش

ریپورتاژ آگهی: جوش چیست؟

جوش یک بیماری است که غدّد چربی پوست را درگیر می نماید. منافذ کوچکی که روی پوست قرار دارند، در زیر پوست با غدّد چربی در ارتباط می باشند. این غدّد یک ماده روغنی به نام سبوم تولید می نماید که ترشح بیش از حد این چربی، در نهایت منجر به ایجاد جوش می شود. ...
ادامه ی مطلب11 th دسامبر ماه 2017

اخبار

زنان باردار معتاد

زنان باردار معتاد، هپاتیت C را به نوزادان‌شان منتقل کنند!

تعداد زنان بارداری که به ویروس هپاتیت سی (HCV) مبتلا هستند، تقریبا دو برابر شده است. این به نوبه‌ی خود می‌تواند تعداد نوزادانی که با این عفونت خطرناک متولد می‌شوند را افزایش دهد. ...
ادامه ی مطلب11 th دسامبر ماه 2017