پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
طرز تهیه گولاش لوبیای مخلوط

25 دقیقه زمان پخت

460 کالری
25 دقیقه زمان پخت
460 کالری
یک دستور غذایی سریع، سالم و شامل ۵ مادهی تشکیلدهنده که گیاهخواران عاشقش خواهند شد.
۳ ترفند که قهوهتان را فوقالعاده سالم میکند!
این بحث که «آیا قهوه برای شما مفید است؟» سالهاست که ادامه دارد اما بهنظر میرسد که محققان درنهایت به یک اتفاقنظر در این مورد رسیدند. بله، همینطور است! بتازگی قهوه با کاهش ابتلا به دیابت نوع ۲ مرتبط دانسته شده است و مشخص شده که قهوه میتواند سلامت شما را در همهی سطوح بهبود ...
ادامه ی مطلب26 th ژانویه ماه 2018
سماگلوتید برای دیابت نوع ۲ تایید شد.
سماگلوتید (Ozempic) توسط اداره غذا و دارو به صورت تزریق هفتگی برای درمان دیابت نوع ۲ در بزرگسالان تایید شده است. ...
ادامه ی مطلب26 th ژانویه ماه 2018
طرز تهیه راتاتویی آسان با تخممرغ آبپز

65 دقیقه زمان پخت

190 کالری
65 دقیقه زمان پخت
190 کالری
می توانید این غذا را از قبل آماده کنید و در هنگام سرو فقط تخممرغها را در آن بشکنید.
۵ مادهي غذایی متداول که دهانتان را خوشبو و نفستان را تازه میکنند!
هیچ کس دوست ندارد بشنود که دهانش بوی بدی میدهد. اگر یک قرار مهم داشته باشید، احتمالا میدانید که نباید در رستوران سیر و پیاز بخورید تا مبادا شریک زندگی احتمالیتان را فراری دهید. اما آیا میدانستید که چند مادهی غذایی وجود دارند که میتوانید مصرفشان کنید و از این طریق نفستان را خوشبو کنید؟ ...
ادامه ی مطلب25 th ژانویه ماه 2018
اگر مادر آرتریت روماتوئید داشته باشد، ممکن است کودک نیز به آن دچار شود!
یک مطالعه نشان میدهد که کودکان متولدشده از مادران مبتلا به آرتریت روماتوئید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری و سایر مشکلات سلامتی مزمن قرار دارند. ...
ادامه ی مطلب25 th ژانویه ماه 2018
تاثیر زندگی جنسی بر زندگی شغلی
در پژوهشی ادعا شد، کارمندانی که زندگی جنسی خوبی دارند، روز بعد با روحیه بهتری در محل کار حاضر میشوند، که این روحیه به تعامل بیشتر در کار و رضایت شغلی منتهی میشود. راستینه در این مقاله به چگونگی تاثیر زندگی جنسی بر زندگی شغلی می پردازد. ...
ادامه ی مطلب25 th ژانویه ماه 2018
طرز تهیه کیک اسفنجی میوهای

30 دقیقه زمان پخت

214 کالری
30 دقیقه زمان پخت
214 کالری
یکی از خوانندگان ما، این دستور کیک کمچرب و خوشمزه را ابداع کرد.







