پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
گنجاندن ورزش در برنامه روزانه
برای رفتن به باشگاه وقت ندارید؟ مشکلی نیست. راستینه در این مقاله راه هایی را ارائه می دهد که با به کارگیری آنها ضمن صرفه جویی در وقت، به شما کمک میکند تقریبا در هر مکانی، فعالیت بدنی برای سوزاندن کالری داشته باشید. ...
ادامه ی مطلب7 th ژانویه ماه 2018
طرز تهیه فلافل برگر
16 دقیقه زمان پخت
161 کالری
16 دقیقه زمان پخت
161 کالری
این یک برگر سالم است که شما را کاملا سیر میکند. این دستور برای کسانی که هوس یک غذای حسابی و در عین حال کمکالری کردهاند، ایدهآل است.
قدرت شفابخش موسیقی
موسیقی در همه جا وجود دارد. همه ما از ایستگاه های رادیویی از پیش تعیین شده ماشین استفاده می کنیم، موسیقی به هر فروشگاه و رستورانی راه پیدا کرده است و اکثر افراد نوعی از پخش کننده های موسیقی چند رسانه ای(mp3 ) را در اختیار دارند. ما توسط موسیقی احاطه شده ایم و به ...
ادامه ی مطلب6 th ژانویه ماه 2018
آیا زنان مبتلا به پارکینسون در وضعیت نابرابری قرار دارند؟
بهنظر میرسد که زنان مبتلا به پارکینسون با یک نابرابری مواجه هستند: یک مطالعهی جدید نشان میدهد که آنها در مقایسه با مردان، به نسبت بسیار کمتری مراقب دارند. بهگفتهی محققان، این احتمالا به آن دلیل است که زنان ، اغلب از محتملترین پرستارشان که همان شوهرشان است، بیشتر عمر میکنند. ...
ادامه ی مطلب6 th ژانویه ماه 2018
اختلال کندن مو (تریکوتیلومانیا) چیست؟ علائم، عوارض، تشخیص و درمان آن
تریکوتیلومانیا، که اختلال کندن مو نیز نامیده میشود، یک اختلال روانی است که فرد با وجود تلاش برای متوقف کردن خود، به طور مکرر و غیر قابل تحملی موی خود را از پوست سر، ابرو و دیگر نقاط بدن بیرون می کشد. ...
ادامه ی مطلب6 th ژانویه ماه 2018
طرز تهیه پاستای چیکن آلفردو
40 دقیقه زمان پخت
272 کالری
40 دقیقه زمان پخت
272 کالری
اگر هوس یک غذای لذیذ و جدید کردهاید، این دستور غلیظ و کرمی برای پاستای چیکن آلفردو را امتحان کنید. پنیر پارمسان و جعفری تازه روی این پاستا، آن را به یک وعدهی فراموشنشدنی تبدیل میکند.
۳ غذای رستورانی که به شما آسیب میرساند!
وقتی بحث کنترل بر عادات رژیمی و غذایی به میان میآید، بسیاری از مردم همیشه میگویند که از فردا شروع میکنند. از آنجا که همهی ما زندگیهای پرمشغلهای داریم، موکول کردن کارها به فردا ظاهرا راحتترین کار ممکن است: «بهمحض اینکه از این سفر برگردم… وقتی بچهها به مدرسه برگردند، من برای آشپزی وقت خواهم ...
ادامه ی مطلب5 th ژانویه ماه 2018
آنفلوانزا می تواند تاثیر خطرناکی بر سالمندان داشته باشد!
یکی از متخصصین بیماریهای عفونی هشدار میدهد، حتی ماه ها پس از بهبودی از بیماری آنفولانزا، افراد مسن در معرض خطر ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی یا معلولیت، هستند. ...
ادامه ی مطلب5 th ژانویه ماه 2018