تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه صبحانه

طرز تهیه یک صبحانه‌ جالب: سیب‌زمینی پرشده با تخم‌مرغ
  • 45 دقیقه زمان پخت

  • 198 کالری

مشاهده آموزش پخت4 th نوامبر ماه 2017

اخبار

نارسایی کلیه

نارسایی کلیه می‌تواند بیماران جوان را گوشه گیر کند !

محققان می‌گویند که نارسایی کلیه می‌تواند به بیماران جوان به‌شدت صدمه بزند و بر روابط و شغل آنها تأثیر منفی بگذارد. با توجه به یک بررسی جدید از British research ، افراد جوان مبتلا به نارسایی کلیه به احتمال کمتری می‌توانند روابط طولانی‌مدت یا شغل ثابت داشته باشند. ...
ادامه ی مطلب3 rd نوامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

سالاد پاستا

طرز تهیه سالاد پاستا با پنیر فتا و بروکلی
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 264 کالری

این سالاد پاستای گیاهی برای مهمانی پاتلاک بعدی شما یا یک غذای جانبی آسان، ایده‌آل است. بروکلی موجود در این سالاد، آن را دلپذیر و ترد نگه می‌دارد و نخود به آن پروتئین اضافه می‌کند. برای بدست آوردن بهترین مزه، حدود یک ساعت قبل از سرو سالاد، آن را با سس مخلوط کنید.

مشاهده آموزش پخت3 rd نوامبر ماه 2017

اخبار

جراحی مغز

آیا زمان جراحی مغز و اعصاب مهم است؟

مطالعات می‌گویند که عمل‌های جراحی بعد از ساعات اداری با عوارض بیشتر، مرتبط هستند. یک مطالعه‌ی جدید نشان می‌دهد بیمارانی که جراحی مغز و اعصاب آنها در طول شب انجام شده است، بیشتر از آنهایی که در طول روز جراحی مغز و اعصاب انجام داده‌اند، به عوارض بعد از عمل دچار می‌شوند. ...
ادامه ی مطلب2 nd نوامبر ماه 2017

اختصاصی

کلسترول

همه چیز در مورد چربی ها

چربی های بدن به دو نوع تقسیم می شوند . نوع اول چربی هایی هستند که در بافت های چربی به عنوان ذخیره ی انرژی انبار می شوند و در شرایط اضطراری ، به ویژه زمانی که بدن قند کافی ندارد و یا در شرایط گرسنگی می توانند سوزانده شوند . نوع دوم ، چربی ...
ادامه ی مطلب2 nd نوامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

مرغ تند با ریحان

طرز تهیه مرغ تند با ریحان
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 244 کالری

طعم اصیل تایلندی! بهتر است این غذا همراه با برنج سفید سرو شود.

مشاهده آموزش پخت2 nd نوامبر ماه 2017

اخبار

اسباب بازی های مطب ها

کودکان نباید به اسباب‌بازی‌های موجود در مطب پزشکان دست بزنند!

گروه متخصصان اطفال، دستورالعمل‌های پیشگیری از عفونت را برای مطب‌های پزشکی بروز می‌کند. اجازه ندهید کودک‌تان در مطب پزشک به عروسک‌های پرشده با فوم دست بزند و هنگامی که فرزندتان نوبت پزشک دارد، اسباب‌بازی‌های خودش را همراه بیاورید. ...
ادامه ی مطلب1 st نوامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

سوپ لیمو و سیب زمینی

طرز تهیه سوپ لیمو و سیب زمینی
  • 45 دقیقه زمان پخت

  • 115 کالری

این سوپ برای روزهای سرد زمستان فوق العاده است. از خوردن آن لذت خواهید برد.

مشاهده آموزش پخت1 st نوامبر ماه 2017