تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

دستور پخت آشپزی

سالاد ماهی تن با کنگر فرنگی

طرز تهیه سالاد ماهی تن با کنگر فرنگی
  • 10 دقیقه زمان پخت

  • 104 کالری

یک غذای خوشمزه و سالم که برای ناهار یا شام سبک مناسب است.

مشاهده آموزش پخت6 th سپتامبر ماه 2017

اخبار

تشخیص قارچ ناخن

تشخیص قارچ ناخن را فقط به پزشک واگذار کنید!

متخصصان پوست می گویند تنها یک متخصص می تواند وضعیت دقیق را تشخیص دهد. اگر فکر می کنید که قارچ ناخن دارید، ممکن است وسوسه شوید که مشکل خود را با لاک زدن ناخن یا خود درمانی با محصولات بدون نسخه ضد قارچ پنهان کنید. اما متخصصان پوست پیشنهاد میدهند که شما باید به جای ...
ادامه ی مطلب5 th سپتامبر ماه 2017

اختصاصی

موارد مصرف قرص اورژانسی

موارد مصرف و عوارض قرص اورژانسی (لوونورژسترل)

قرص اورژانسی (لوونورژسترل) برای جلوگیری از بارداری پس از شکست در روش های پیشگیری از بارداری (مانند پاره شدن کاندوم) و یا رابطه جنسی محافظت نشده، توسط زنان استفاده می شود. ...
ادامه ی مطلب5 th سپتامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

سوپ کلم چربی سوز

طرز تهیه سوپ کلم چربی سوز
  • 45 دقیقه زمان پخت

  • 90 کالری

در قدیم این سوپ گوجه فرنگی و کلم به آب کردن چربی های ران معروف بود.

مشاهده آموزش پخت5 th سپتامبر ماه 2017

اخبار

داروی ایدز

دسترسی گسترده تر به داروها مرگ و میر جهانی ایدز را به نصف کاهش داده است!

اما به گزارش سازمان ملل متحد، اروپای شرقی و خاورمیانه در این زمینه عقب مانده اند. UNAIDS (برنامه ای در سازمان ملل متحد) طی گزارشی جدید نشان داد، مرگ و میر ناشی از ایدز در سراسر جهان از سال ۲۰۰۵ به نصف کاهش یافته است، چرا که بیشتر افراد قادرند از داروهای نجات بخش زندگی ...
ادامه ی مطلب4 th سپتامبر ماه 2017

اختصاصی

تاثیر آلودگی هوا بر قلب

تاثیر آلودگی هوا بر قلب

بیشترین ارگانی که آلودگی هوا ، روی آن تاثیر می گذارد ، سیستم ریوی و تنفسی است . بعد از آن سیستم قلبی و عروقی و دیگر سیستم ها شامل سیستم عصبی را نیز تحت تاثیر قرار می دهد . لطفا با راستینه همراه باشید . ...
ادامه ی مطلب4 th سپتامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

سالاد لوبیا سبز

سالاد لوبیا سبز تازه
  • 25 دقیقه زمان پخت

  • 68 کالری

این یک سالاد سبزیجات ترد و تازه همراه با سسی ساده از روغن و سرکه است.

مشاهده آموزش پخت4 th سپتامبر ماه 2017

اخبار

واکسن آنفولانزا

تزریق دوز بالا واکسن آنفولانزا می تواند به ساکنین خانه های سالمندان کمک کند

پژوهشی نشان داد سالمندانی که واکسن قویتر دریافت میکنند، به میزان قابل توجهی کمتر به خاطر آنفولانزا روانه بیمارستان میشوند. هیچ کس نمی خواهد دچار آنفولانزا شود، اما این بیماری می تواند برای افراد ساکن در خانه های سالمندان مرگبار باشد. ...
ادامه ی مطلب3 rd سپتامبر ماه 2017