پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
طرز تهیه پنکیک قارچ و میگو

80 دقیقه زمان پخت

319 کالری
80 دقیقه زمان پخت
319 کالری
یک پنکیک ترد و خوشمزه، پر از سبزیجات سالم و غذای دریایی – یکی از محبوبترین غذاهای کرهای است که با این سس دیپ سرو میشود: یکچهارم فنجان تاماری کمسدیم، ۱٫۵ قاشق غذاخوری سرکه برنج و ۱ قاشق غذاخوری روغن کنجد بو داده را با مقداری دانه کنجد بو داده، تکههای فلفل قرمز (gochugaru) و پیازچه برشخورده مخلوط کنید.
اگر مادر بیشتر غذا بخورد، رشد جنین بهتر خواهد شد؟
در بسیاری از موارد ممکن است با بهبود تغذیه، رشد جنین چنان که باید اصلاح نشود، مگر مواردی که مادر واقعا وزن گیری مناسبی نداشته باشد. در مادرانی که خیلی لاغر و کم وزن هستند و طی بارداری وزن گیری مناسبی ندارند، ممکن است با اصلاح رژیم غذایی و تجویز مکمل ها تا حدی بتوان ...
ادامه ی مطلب9 th دسامبر ماه 2018
نمایه توده بدنی (BMI) چیست ؟
BMI یا نمایه توده بدنی بیشتر از ۳۰ به چه معناست ؟ ...
ادامه ی مطلب8 th دسامبر ماه 2018
چه کنیم تا کمتر تبخال بزنیم ؟
اگر شما هم جزو آن دسته از آدمایی هستید که هر از گاهی دچار تبخال می شوید این مطلب از راستینه را مطالعه بفرمایید. ...
ادامه ی مطلب7 th دسامبر ماه 2018
طرز تهیه پای گوجهفرنگی و ذرت

145 دقیقه زمان پخت

258 کالری
145 دقیقه زمان پخت
258 کالری
گوجهفرنگی و ذرت، زوج خوبی در کنار هم هستند: اسیدیته گوجه فرنگی، شیرینی ذرت را متعادل میکند. آنها در اینجا در تهیه یک پای خوشمزه بهکار میروند. خمیر این پای بهراحتی آماده میشود. این پای را میتوانید بهعنوان یک میانوعده در صبح یا یک شام سبک، میل کنید.
درمان کبد چرب با گیاه دارویی
آیا داروی گیاهی با گیاه دارویی خاصی وجود دارد که مصرف آن از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند؟ ...
ادامه ی مطلب6 th دسامبر ماه 2018
بهترین روش برای طبخ گوشت کدام است ؟
کدام یک از موارد برای طبخ گوشت سالم تر است؟ سرخ کردن در روغن های مایع یا کباب کردن؟ ...
ادامه ی مطلب5 th دسامبر ماه 2018
رویش دندان شیرخواران
مراقبت از دندان های شیری کودکان تا چه اندازه مهم است؟ با راستینه همراه باشید. ...
ادامه ی مطلب4 th دسامبر ماه 2018







