پیشنهاد میکنیم بخوانید
- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
زنان و مردان، واقعا چه احساسی به رابطه جنسی دارند؟
بسیاری از زنان رابطه جنسی را عمیق ترین شکل عشق و ارتباط می دانند و بسیاری از زنان بسیار علاقه مند به رابطه جنسی هستند. در حالی که اوج لذت جنسی مردان ممکن است سریعتر باشد، اما اوج لذت جنسی زنان اغلب قویتر است و ظرفیت باورنکردنی زن برای لذت بردن شامل ارگاسم چندگانه است. ...
ادامه ی مطلب2 nd آوریل ماه 2018
طرز تهیه مرغ پخته با پیاز و ترهفرنگی
115 دقیقه زمان پخت
248 کالری
115 دقیقه زمان پخت
248 کالری
پختن تکههای مرغ، یکی از سادهترین راهها برای آماده کردن یک وعدهی غذایی برای خانوادهتان است. این مرغ خردلی روی بستری از پیاز برشخورده، ترهفرنگی و سیر کباب میشود که میتوانید در کنار آن سرو کنید.
۳ مادهی معدنی برای کاهش و ازبین بردن سلولیت
هر زنی دوست دارد بداند که چگونه میتواند در نبرد علیه سلولیت پیروز شود. طبق تحقیقات «بیش از ۹۰ درصد از خانم ها در طول زندگیشان به یک نوع سلولیت دچار میشوند.» ...
ادامه ی مطلب1 st آوریل ماه 2018
چرا بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، مصرف متفورمین را قطع میکنند؟
افرادی که متداولترین داروی تجویزشده برای دیابت یعنی متفورمین را مصرف میکنند، بیشترین احتمال را دارد که مصرف داروهایشان را قطع کنند. متفورمین بهوسیلهی کاهش مقدار قند آزادشده توسط کبد و بهبود نحوهی پاسخدهی بدن به انسولین عمل میکند. محققان میگویند که متفورمین، پایینترین نرخ پایبندی را درمیان داروهای متداول دیابت دارد. با این حال ...
ادامه ی مطلب1 st آوریل ماه 2018
درد زیر شکم در اوایل بارداری
درد زیر شکم در سه ماهه اول بارداری رایج است، ممکن است بعضی از ناراحتی های متناوب در قسمت زیر شکم مشاهده شود اما نباید پایدار باشد و یا شدت آن افزایش یابد. ...
ادامه ی مطلب1 st آوریل ماه 2018
طرز تهیه سالاد کاهوی رومی با پرتقال، فتا و لوبیا
20 دقیقه زمان پخت
235 کالری
20 دقیقه زمان پخت
235 کالری
اضافه کردن لوبیای کنسروی، یک راه سریع و راحت برای تبدیل کردن سالاد به یک وعدهی غذایی است – آنها میزان پروتئین سالاد را افزایش میدهند و آن را سیرکنندهتر میکنند. در این دستور از لوبیا قرمز استفاده شده است اما شما می توانید سایر لوبیاهای کنسروی مانند لوبیا سفید یا لوبیا سیاه را نیز امتحان کنید.
۴ مادهی غذایی که میتوانند با افسردگی مبارزه کنند!
از هر ۱۰ نفر حدودا ۱ نفر از داروهای ضدافسردگی استفاده میکند. این بسیار تکاندهنده است که این تعداد از افراد برای مقابله با مشکلی که بهطور طبیعی قابل درمان است، به داروهای شیمیایی متوسل میشوند. برای خیلی از این اشخاص و افراد دیگری که افسرده هستند اما دارویی برای آن مصرف نمیکنند، این وضعیت ...
ادامه ی مطلب31 st مارس ماه 2018
“باکتری خوب” روی پوست شما به تنظیم عملکرد دستگاه ایمنی کمک می کند!
طبق تحقیقی جدید، پوست سالم، مانند روده ای سالم، باید دارای چندین میکروارگانیسم (میکروب) باشد. علاوه بر این، این میکروارگانیسم ها در ارتباط مداوم با سیستم ایمنی بدن شما هستند و به تنظیم سلامتی کمک می کنند. ...
ادامه ی مطلب31 st مارس ماه 2018