تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اختصاصی

آبهای بطری های پلاستیکی

چه عواملی موجب سرطان می شوند؟

سرطان از جمله بیماری های شایع این روزهاست که عوامل ژنتیکی و محیطی در بوجود آمدن آن نقش دارند. این مقاله از راستینه به شما اطلاعاتی در زمینه اینکه چه عواملی محیطی باعث ایجاد سرطان می شود می دهد. شما می توانید با شناسایی آنها و تغییر در سبک زندگی و دور کردن خود از این ...
ادامه ی مطلب5 th دسامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

پنکیک کدو تنبل

طرز تهیه پنکیک کدو تنبل
  • 20 دقیقه زمان پخت

  • 303 کالری

کدو تنبل و ادویه‌های به‌کار رفته در این دستور، طعم فوق‌العاده‌ای به این پنکیک می‌دهند. می‌توانید میزان ادویه را در این پنکیک برحسب ذائقه‌تان کم یا زیاد کنید. کره‌ی بادام درختی به این پنکیک‌های به‌طور طبیعی شیرین، یک طعم آجیلی می‌دهد و مقدار مناسبی پروتئین و چربی‌های سالم اضافه می‌کند.

مشاهده آموزش پخت5 th دسامبر ماه 2017

اطلاعات پزشکی


پسته

کاهش خطر سرطان با مصرف این گیاهان و غذاها

در حال حاضر، بسیاری از مردم مطالبی در مورد تاثیر مصرف بلوبری و کرن بری درکمک به کاهش خطر ابتلا به سرطان شنیده اند٬ اما برای اطلاع بیشتر افرادی که نسبت به سلامت خود حساس هستند، چه چیز دیگری می تواند خطر پیشرفت تومورهای بدخیم را کاهش دهد؟ راستینه در این مقاله به معرفی چند ...
ادامه ی مطلب4 th دسامبر ماه 2017

اخبار

روغن نارگیل

نه، روغن نارگیل ناسالم نیست!

اگر به هر دلیلی اخبار مربوط به سلامتی را دنبال می‌کنید، ممکن است یکی از مقالات USA Today را دیده باشید که به آمریکایی‌ها توصیه می‌کند دیگر از روغن نارگیل استفاده نکنند و آن را با روغن‌های نباتی غنی از امگا۶ جایگزین نمایند. برای اینکه این مقاله درست باشد، باید چنین فرض شود که چربی ...
ادامه ی مطلب4 th دسامبر ماه 2017

اختصاصی

ورم مفاصل و تب روماتیسمی

ورم مفاصل و تب روماتیسمی

ورم مفاصل اصطلاح مبهمی است که معمولا به معنای درد و انقباض مفاصل بدن به کار می رود . روماتیسم اصطلاح مبهم تر دیگری است که اغلب برای دردهایی که ممکن است در مفاصل ، عضلات یا قسمت های دیگر بدن به وجود بیاید ، استفاده شود . با راستینه همراه باشید . ...
ادامه ی مطلب4 th دسامبر ماه 2017

دستور پخت آشپزی

خوراک عدس و سبزیجات با پودر کاری

طرز تهیه خوراک عدس و سبزیجات با پودر کاری
  • 40 دقیقه زمان پخت

  • 321 کالری

پختن غذاهای هندی در خانه به ساعت‌ها جوشیدن مواد یا یک لیست طولانی از مواد تشکیل‌دهنده نیاز ندارد. عدس‌های از پیش پخته‌شده، زمان آشپزی را به نصف کاهش می‌دهند و مخلوط استاک و آرد یا نشاسته‌ی ذرت به غلیظ شدن خوراک کمک می‌کند. سس گوجه‌فرنگی بدون نمک، ماده‌ای است که سایر مواد را به‌خوبی باهم ترکیب می‌کند و طعم شیرین آن در کنار طعم تند سرکه و اسیدیته‌ی گوجه، مزه‌ی متعادل‌تری به غذا می‌دهد. این غذا را با نان غلات کامل که روی آن روغن زیتون مالیده‌اید و ۱۰ دقیقه در فر ۳۵۰ درجه گرم یا هر دو طرف آن را ۱ تا ۲ دقیقه گریل کرده‌اید، سرو کنید.

مشاهده آموزش پخت4 th دسامبر ماه 2017

پوست و مو

رشد دوباره موها

رشد دوباره موها با این گیاهان و خوراکی های معجزه گر

” الگوی طاسی مردانه” عبارتی است که در اکثر افراد باعث ترس و وحشت می شود. این نوع کاهش مو زودرس واقعیتی تاسف بار در مورد حدود ۸۵٪ از مردان است، که بیش از یک چهارم آن ها قبل از ۲۱ سالگی شروع به از دست دادن موهایشان می کنند. ...
ادامه ی مطلب3 rd دسامبر ماه 2017

اخبار

غربالگری سرطان سینه

طفره رفتن خانم های پرریسک از انجام تست غربالگری سرطان سینه

بسیاری از زنان با وجود آنکه می دانند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان سینه قرار دارند اما همچنان از انجام آزمایش غربالگری MRI طفره می روند، حتی در مواردی که این آزمایشات رایگان هستند. ...
ادامه ی مطلب3 rd دسامبر ماه 2017