تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

دستور پخت آشپزی

مرغ کبابی

طرز تهیه مرغ کبابی با بادام زمینی
  • 30 دقیقه زمان پخت

  • 176 کالری

زمانی که مهمان سرزده دارید و نمیدانید چه غذایی درست کنید تا تکراری نباشد و در عین حال خوشمزه هم باشد، این غذا یک غذای عالی است.

مشاهده آموزش پخت۸ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

اخبار

ترامپولین

جراحان در مورد خطرات ترامپولین در خردسالان هشدار میدهند!

پرش روی ترامپولین (تشک پرش در ژیمناستیک) ممکن است برای بچه ها لذت بخش باشد، اما آکادمی جراحان ارتوپدی در مورد خطرات احتمالی آن به والدین هشدار میدهد. ...
ادامه ی مطلب۷ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

سلامت عمومی

رابطه ورزش و اضافه وزن

آیا ممکن است ورزش موجب افزایش وزن شود ؟

محققان می گویند این مساله احتمالا مربوط به تاثیر محرک ورزش بر اشتهاست . هر چه کالری بیشتری بسوزانید ، میل بیشتری به خوردن پیدا می کنید . رژیم غذایی متعادل همیشه اولین قدم برای کاهش وزن است . ...
ادامه ی مطلب۷ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

ترشی لوبیا سبز

طرز تهیه ترشی لوبیا سبز
  • 70 دقیقه زمان پخت

  • 8 کالری

این ترشی با عطر و طعم فوق العاده اش بسیار ترد است. فلفل قرمز طعم خوبی به این ترشی می دهد. این دستور تهیه بسیار بهتر از دستورهایی است که ابتدا لوبیا را میپزند.

مشاهده آموزش پخت۷ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

اخبار

اکسیژن درمانی

اکسیژن درمانی در احیاء مغز کودکان نقش مهمی ایفا میکند!

اکسیژن درمانی ، مغز کودکی نو پا که نزدیک بود غرق شود، را احیا کرد. به گفته پزشکان در واقع قسمت کوچک شده بافت مغز پس از اکسیژن درمانی دوباره رشد کرد. ...
ادامه ی مطلب۶ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

بارداری

تاریخ دوره های زایمان

هفته سی و یکم بارداری

در هفته سی و یکم بارداری ، رحم شما حدود ۱۱ سانتی متر بالای ناف شما اندازه گیری می شود. در حال حاضر کمتر از ده هفته دیگر تا تولد نوزاد شما باقی مانده است.در واقع، آیا می دانستید که تنها ۵ درصد از نوزادان در تاریخ تعیین شده خود به دنیا می آیند؟ این ...
ادامه ی مطلب۶ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

دستور پخت آشپزی

سوپ کدو

طرز تهیه سوپ کدو سبز
  • 60 دقیقه زمان پخت

  • 133 کالری

سوپ خوشمزه ای که در هر زمانی میتوانید آن را سرو کنید.

مشاهده آموزش پخت۶ ام شهریور ماه ۱۳۹۶

اخبار

حساسیت به نور خورشید

کدام داروها حساسیت به نور خورشید را افزایش می دهند؟

به خوبی مشخص است که قرار گیری طولانی مدت در معرض نور خورشید پوست شما را به خطر می اندازد. یک کارشناس داروسازی هشدار می دهد، هنگامی که بعضی از داروهای تجویزی را مصرف میکنید، محدودیت قرار گیری در آفتاب بسیار اهمیت پیدا میکند. ...
ادامه ی مطلب۵ ام شهریور ماه ۱۳۹۶