تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

اطلاعات پزشکی

اختلالات خواب

مشکلات خواب تا چه حد جدی هستند؟

برخی از شرایط، مقدار و چگونگی کیفیت خواب شما را تحت تاثیر قرار می دهند. علل این اختلالات از عادات بدی که شما را بیدار نگه می دارند تا مشکلات پزشکی که چرخه خواب شما را مختل می کنند، گسترش می یابند. اگر شما در صبح احساس می کنید استراحت نکرده اید، به پزشک خود ...
ادامه ی مطلب۲۱ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات درمانی

ماسک های گیاهی و میوه ای

ماسک های گیاهی و میوه ای

امروزه کمتر کسی پیدا می شود که به سلامتی و زیبایی پوست خود اهمیت ندهد. افزایش انواع ماسک های گیاهی و میوه ای در فروشگاه ها حاکی از همین امر می باشد. با تهیه این ماسک ها در منزل علاوه بر مقرون به صرفه بودن، می توان از صحت و سلامت مواد تشکیل دهنده آنها اطمینان حاصل ...
ادامه ی مطلب۲۰ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

اندومتریوز

اندومتریوز چیست؟ علائم، تشخیص و درمان آن

اندومتریوز زمانی اتفاق می افتد که بافتی که به طور معمول در داخل رحم وجود دارد در بخش های دیگر بدن رشد کند. این بیماری دارای علائم و عوارضی است که راستینه در این مقاله به شرح آن می پردازد. ...
ادامه ی مطلب۱۹ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات درمانی

در هوای آلوده بیشتر ادویه بخورید

در هوای آلوده بیشتر ادویه بخورید!

در اصل ادویه قسمتی از یک گیاه معطر است که به صورت کامل، خرد یا پودر شده برای رنگ و عطر بخشیدن به غذاها استفاده می شود. ادویه ها تنوع بالایی داشته و هر کدام خواص و تأثیر بسیار خوبی در پیشگیری و حتی درمان بیماری ها دارند. ادویه ها به دلیل دارا بودن مواد ...
ادامه ی مطلب۱۸ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات دارویی

عوارض جانبی ناپروکسن

موارد استفاده و عوارض ناپروکسن

ناپروکسن برای از بین بردن درد ناشی از شرایط مختلف مانند سردرد، درد عضلانی، التهاب تاندون، درد دندان، و گرفتگی‌های قاعدگی استفاده می‌شود. این دارو به عنوان یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) شناخته شده است. برای اطلاعات بیشتر درباره ناپروکسن با این مقاله از راستینه همراه شوید. ...
ادامه ی مطلب۱۷ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات درمانی

ترک پوستی (استریا)

ترک پوستی (استریا) از کجا می آید؟

حتماً ورزشکاران پرورش اندامی را دیده اید که روی سینه یا کتف یا بازویشان، ترک خورده؟ البته زنان باردار هم به مشکل ترک پوستی مبتلا هستند! در این مقاله، راستینه دلایل ایجاد ترک پوستی و راه های درمان این مشکل را مطرح می کند. ...
ادامه ی مطلب۱۶ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

اطلاعات درمانی

مصرف کربوهیدرات ها

حقیقت رابطه زمان مصرف کربوهیدرات ها و کاهش وزن

نظریات در خصوص کاهش وزن بسیار زیاد هستند، به ویژه هنگامی که بحث کربوهیدرات ها به میان می آید. یکی از رایج ترین شایعات، کاهش کربوهیدرات بعد از حدود ساعت سه بعداز ظهر است، براساس این نظریه نخوردن کربوهیدرات ها به عنوان عصرانه، شام یا دسر بعد از شام می تواند به کاهش وزن شما ...
ادامه ی مطلب۱۵ ام بهمن ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

همسرمان را چک کنیم یا نه؟

همسرمان را چک کنیم یا نه؟

چک کردن یک رفتار توام با شک و تردید نسبت به همسر است که گاهی با اختلال روان نژندی همراه است. چک کردن یعنی فرد به همسرش اعتماد ندارد و شان و شخصیت فرد زیر سوال است و همسرش باید چکش کند و رویش تسلط و نظارت داشته باشد. ...
ادامه ی مطلب۱۴ ام بهمن ماه ۱۳۹۵
صفحه 244 از 347« اولین...102030...242243244245246...250260270...آخرین »