تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

سلامت روان

شکست عشقی

شکست عشقی ٬ وقتی رهایم می کند…

بعد از مرگ فرزند ، هیچ چیز در این دنیا درد آورتر از شکست عشقی به قول امروزی ها یا  رها شدن توسط محبوب نیست.این روزها تعداد زیاد دختران و پسرانی که معشوق رهایشان کرده و شکست عشقی خورده اند،همه را نگران می کند. ...
ادامه ی مطلب۷ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

پیوند کبد

پیوند کبد چیست ؟ همه چیز درباره پیوند کبد

پیوند کبد یا به انگلیسی Liver Transplantation یک رویه جراحی است برای برداشتن کبد بیمار و جایگزین کردن آن با کبد سالم یک اهداکننده است . در بیشتر عمل‌های پیوند کبد ٬ از کبد اهداکنندگان فوت‌شده استفاده می‌شود، اگرچه اهداکننده زنده نیز می‌تواند کبد اهدا کند. در این مقاله از راستینه قصد داریم تا تمامی ...
ادامه ی مطلب۵ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

بدبینی

بدبینی چیست؟‌ چگونه با همسر بدبین رفتار کنیم؟

یکی از معضلات زندگی زناشویی ، شک و بدبینی یکی از همسران است.تعریف بدبینی بسیار گسترده است و شامل بدبینی در مورد مسائل اقتصادی، بدبینی در مورد توانایی های فردی ، بدبینی در مورد ارتباطات خارج از چهارچوب خانواده ، بدبینی در مورد مسائل بهداشتی و سلامت می شود. ...
ادامه ی مطلب۵ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

چای سبز سم زدایی

طرز تهیه چای سبز سم زدا

من عاشق یک مهمانی خوب با خانواده و دوستان هستم، اما توده خوراکی‌های خوشمزه تعطیلات این احساس را در من ایجاد می‌کند که انگار زمان آن است که دکمه تازگی ام را فشار دهم! چای سبز سم زدایی من همیشه شگرد این کار را می‌داند! این چای سبز سم زدا روشی میوه‌ای و کاملاً تازه ...
ادامه ی مطلب۴ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

سلامت جنسی

رابطه جنسی

رابطه جنسی و فواید پنهان آن برای سلامتی

از قلم انداختن ورزش برای عشق‌بازی بین ملحفه‌ها کاری نیست که باید هر روز انجام دهید، اما همچنان سرگرمی سالمی است ٬ این کار نیز بالاخره کالری می‌سوزاند! ببینیم که رابطه جنسی چه مزایای دیگری برای سلامت دارد. ...
ادامه ی مطلب۳ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

اعتیاد به سیگار و مواد مخدر

ترک سیگار

ترک سیگار ٬راهنمایی برای روزهای سخت نخستین

چندی پیش در مقاله ای با عنوان ” چگونگی ترک سیگار؟ روش ها و قوانین ترک سیگار ” روش های مختلف ترک سیگار را توضیح داده ایم ٬ اما از آنجاییکه عموما روز های اولیه ترک سیگار سخت و عذاب آور است سعی داریم در این مقاله راه کارهایی ارائه دهیم تا تحمل این سختی ...
ادامه ی مطلب۱ ام اردیبهشت ماه ۱۳۹۵

اطلاعات پزشکی

تستوسترون چیست و چه کاری انجام میدهد؟

کلمه تستوسترون گاهی اوقات در زبان عامیانه به منظور توضیح رفتار یا مشخصه های مرتبط با مردان به کار میرود. در حقیقت تستوسترون هورمون جنسی اصلی مردانه است ولی به طور دقیقتر چه کاری انجام میدهد و آیا مردان باید با افزایش سن نگران کاهش سطح آن در بدن باشند؟ ...
ادامه ی مطلب۳۱ ام فروردین ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

تقویت مغز

تقویت مغز با این ۱۰ غذای فوق العاده

ورزشکاران تناسب اندام و پاورلیفتینگ سالها پیش از آنکه تحقیقات تأثیر تمرینات ورزشی بر تقویت مغز را تأیید کنند، این نکته را می دانستند. ولی بسیاری از ما ممکن است ندانیم که خوردن غذای مناسب درست شبیه به انجام تمرینات ورزشی سخت، سبب ارتقای قدرت ذهن و مغز می شود و یک رژیم غذایی مناسب ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام فروردین ماه ۱۳۹۵
صفحه 91 از 168« اولین...102030...8990919293...100110120...آخرین »