- لیزر لیپولیز چیست و چگونه عمل میکند؟
- از لیپوماتیک بیشتر بدانید
- آیا کویتیشن اولتراسوند در از بین بردن چربی مؤثر است؟
- کول اسکالپتینگ یا کرایولیپولیز چیست؟
- درمان سلولیت با شاکویوتراپی
تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه
لطفا چهره کودکان را نقاشی نکنید!
طرز تهیه ساندویچ بادمجان کبابی و پارمسان

45 دقیقه زمان پخت

۲۸۶ کالری
45 دقیقه زمان پخت
۲۸۶ کالری
این دستور ساندویچ بادمجان – پارمسان سالمتر بجای بادمجان سرخکرده از بادمجان گریلشدهی دودی استفاده میکند بنابراین چربی و کالری کمی دارد. برای آنکه درست کردن این ساندویچها آسانتر شود، حتما قبل از رفتن به سراغ گریل، تمام مواد تشکیلدهنده را آماده کنید.
از این پس اضافه وزن ناشی از”متابولیسم آهسته”، فقط بهانه نیست!
زردچوبه پوست را از اشعه UVB و پیری محافظت میکند!
موارد استفاده و عوارض آتنولول (تنورمین)
طرز تهیه برنج لیمویی

30 دقیقه زمان پخت

۲۲۰ کالری
30 دقیقه زمان پخت
۲۲۰ کالری
با این دستور غذای هندی سالم میتوانید از برنج پختهی باقیمانده استفاده کنید و آن را به یک غذای لذیذ تبدیل کنید. از آنجا که برنج پخته و مانده در یخچال کمی خشک میشود، تمام طعم و مزهی مواد موجود در این دستور را به خوبی جذب میکند، بدون آنکه چسبناک یا خمیر شود. در مواقع اضطراری از برنج باسماتی بستهبندی از قبل پخته که در اکثر فروشگاههای مواد غذایی وجود دارد، استفاده کنید. اوراد دال و چانا دال بوداده به برنج، بافت ترد و مطلوبی اضافه میکنند. هر دوی این دالها را میتوانید در فروشگاههای هندی یا به صورت آنلاین خریداری کنید.







