تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

قارچ

۸ خوراکی بسیار مغذی در دنیا

طیف گسترده ای از سیستم ها برای رتبه بندی میزان ارزش غذایی مواد خوراکی وجود دارند – نمره ANDI دکتر جوئل فوهمن (که برای تمام خریداران مواد غذایی آشنا است)، امتیازهای ERNI از Eat Right، و شاخص غذاهای غنی تغذیه ای فقط چند مورد از آن ها هستند. همه آنها مواد غذایی را طبق معیارهای ...
ادامه ی مطلب14 th ژانویه ماه 2018

اخبار

بیماری لثه

ارتباط بیماری لثه با یکی دیگر از بیماری های مرگبار

دلیل دیگر برای اینکه چرا باید به طور مرتب مسواک بزنید و از نخ دندان استفاده کنید: باکتری های بیماری لثه اکنون با احتمال بالاتری از ابتلا به سرطان مری مرتبط هستند. این مطالعه ۱۰ سال است که سلامت دهان و دندان را دنبال می کند. این پژوهش نشان داد که حضور دو نوع باکتری ...
ادامه ی مطلب14 th ژانویه ماه 2018

اختصاصی

توجه به شریک جنسی خود

روش های شگفت انگیز برای بهبود عملکرد جنسی مردان

اگر به دنبال حفظ فعالیت جنسی خود در تمام طول شب هستید، تنها نیستید. بسیاری از مردان به دنبال راه های بهبود عملکرد جنسی خود هستند. این راه ها می توانند شامل بهبود مشکلات موجود و یا جستجوی راه های جدید برای راضی نگه داشتن شریک جنسی باشند. قرص های افزایش دهنده ی میل جنسی ...
ادامه ی مطلب14 th ژانویه ماه 2018

دستور پخت آشپزی

پنکیک پروتئینی اسفناج

طرز تهیه پنکیک پروتئینی اسفناج
  • 40 دقیقه زمان پخت

  • 241 کالری

این پنکیک‌های گندم سیاه بدون گلوتن، به‌خاطر باترمیلک، اسفناج و پاپریکای به‌کار رفته در آنها سرشار از پروتئین و فولات بوده و خوشمزه نیز هستند.

مشاهده آموزش پخت14 th ژانویه ماه 2018

رانینگ تایتل

حساسیت

تاثیر گرم شدن زمین بر تشدید حساسیت (آلرژی) فصلی در فصل بهار!

آیا متوجه شده اید که در سال های اخیر حساسیت های بهاری شما بدتر شده اند؟ این موضوع فقط در مورد شما صدق نمی کند. تحقیق جدید نشان می دهد که بر اثر گرمایش زمین فصل بهار زودتر فرا می رسد و گیاهان بیشتر گل می دهند، این یعنی گرده بیشتری توسط افراد مبتلا به ...
ادامه ی مطلب13 th ژانویه ماه 2018

اخبار

پیوند دو دست یک پسر

پیوند دو دست یک پسر، زندگی او را تغییر داد!

دو سال قبل پسری به نام زیون هاروی، اولین بچه‌ای بود که تحت پیوند موفقیت‌آمیز هردو دست قرار گرفت. اما حالا به‌خاطر یک مسئله‌ی دیگر مورد توجه قرار گرفته است: روشی که مغز او خودش را در واکنش به قطع عضو و پیوند، مجددا سازماندهی کرد. ...
ادامه ی مطلب13 th ژانویه ماه 2018

اختصاصی

ایدز

ایدز چیست؟

ایدز – سندرم کمبود ایمنی اکتسابی – یک نوع بیماری است که وقتی عملکرد سیستم ایمنی بدن شما متوقف می شود و شما به خاطر اچ آی وی مبتلا به بیماری می شوید، به وجود می آید. این ویروس عمدتا از طریق تماس های جنسی محافظت نشده و استفاده مشترک از سوزن منتقل میشود. ...
ادامه ی مطلب13 th ژانویه ماه 2018

دستور پخت آشپزی

طرز تهیه چیپس و ماهی

طرز تهیه چیپس و ماهی سالم با سس تارتار
  • 45 دقیقه زمان پخت

  • 373 کالری

یک وعده‌ی غذایی مخصوص و کاملا سالم برای شام آخر هفته!

مشاهده آموزش پخت13 th ژانویه ماه 2018