تازه ترین هاآخرین مطالب افزوده شده به راستینه

تغذیه و سلامتی

بهترین غذاهای تابستانی برای کاهش وزن

سبک شدن! این همه آن چیزی است که در مورد تابستان وجود دارد، اما برخلاف انتظار، به خصوص با وجود همه باربیکیوها، پیکنیک، و مهمانی ها احتمالی، کم کردن لایه‌های لباس می‌تواند راحت‌تر از کم کردن غذاهای لذیذ (غذاهایی که معمولا قند و کربوهیدرات بالا نیز دارند) باش،. بنابراین ما بهترین غذاهای فصل تابستان را که ...
ادامه ی مطلب۳۰ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

تغذیه دوقلوها

چگونه به دوقلو ها غذا بدهیم ؟

مادرانی که در پذیرایی نوزادان مهارت دارند مخصوصاً آنها که چند فرزند را بزرگ کرده اند و بتدریج در پرستاری صاحب نظر شده اند شاید احتیاج به سفارش برای دقت در احوال نوزادان دوقلو را نداشته باشند ولی خانم های جوانی که با داشتن یک نوزاد ، کمی دست و پای خود را گم می ...
ادامه ی مطلب۲۹ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

سلامت کودکان

افزایش قد کودک

افزایش قد کودک و نکات مهمی در مورد آن

قد یک کودک به وسیله ژنتیک و سهم تغذیه روزانه تعیین میشود. بر طبق گفته سازمان سلامت کودکان، رشد کودک بعد از اولین سال زندگی او کند میشود و به جهش های کوچک رشدی تقسیم میشود. یک رژیم غذایی سالم و فعالیتها و تمرینهای مشخص میتواند به افزایش قد کودک شما کمک نماید. برای اطلاعات بیشتر ...
ادامه ی مطلب۲۸ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

سلامت زنان

زمین خوردن سالمندان

افتادن و زمین خوردن سالمندان

در ایالات متحده امریکا ، هیچ حادثه ای بیشتر از زمین خوردن ، منجر به مرگ سالمندان نمی شود . هرسال ، از هر ۳ نفر بالای ۶۵ سال ، یک نفر زمین می خورد . تنها در سال ۱۹۹۴ ، بیش از ۷۰۰۰ نفر به دلیل زمین خوردن جان خود را از دست داده ...
ادامه ی مطلب۲۷ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

تغذیه و سلامتی

تقویت قوای جنسی

تقویت قوای جنسی با این خوراکی ها

فکر کردن به تقویت قوای جنسی  افراد را وادار میکند که مستقیم به سمت دارو های بی اثر و یا مواد مخدر بروند ٬ اما عجله نداشته باشید و به توصیه های سایت پزشکی راستینه در این مقاله توجه کنید . به سوی مغازه های خواروبار فروشی بروید و بر روی این غذاهای سالم سرمایه گذاری کنید ٬ این ...
ادامه ی مطلب۲۶ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

اطلاعات دارویی

ماینوکسیدیل

ماینوکسیدیل چیست؟ کاربردها، عوارض و دوز ماینوکسیدیل

محلول و کف ماینوکسیدیل ( به انگلیسی minoxidil ) برای کمک به رشد مو در درمان طاسی الگوی مردانه استفاده میشود. این محلول برای طاسی در جلوی سر و یا جلوگیری از عقب رفتن خط رویش مو در پیشانی مردان استفاده نمیشود. کف و محلول ۲ درصد ماینوکسیدیل همچنین برای کمک به رشد مو در ...
ادامه ی مطلب۲۵ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

سلامت روان

رابطه خوب همسران

توصیه هایی به همسران

زندگی زناشویی می تواند بخش عالی و رضایت بخش زندگی تان باشد . همه هشدارهایی که درباره مشکلات ازدواج و لزوم فداکاری و گذشت شنیده اید ، درست هستند ، اما در مقابل ، شما از یک عمر همسریِ فردی که عاشقش هستید ، برخوردار می شوید . ...
ادامه ی مطلب۲۴ ام خرداد ماه ۱۳۹۵

پوست و مو

زیبایی پوست

زیبایی پوست با مصرف این ۵ ویتامین

مواد مغذی قوی که خواص ضد پیری دارند٬ دقیقا همان چیزی هستند که شما برای زیبایی پوست خود به آنها نیاز دارید. به پوست خود برسید ! ...
ادامه ی مطلب۲۳ ام خرداد ماه ۱۳۹۵
صفحه 259 از 341« اولین...102030...257258259260261...270280290...آخرین »